"Nar" ile Etiketlenen Konular
Yüksek Tansiyonu Düşüren ve Hipertansiyonu Düşüren 10 Gıda
Günümüzde insanlar farklı sağlık sorunlarından muzdariptir. En yaygın olanlarından biri kalp ve beyin hastalıkları olarak kabul edilir.
Beslenme: Dünyadaki En Sağlıklı 15 Gıda
İnsan vücudu duyarlıdır. Vücudunuzun sağlıklı kalması ve düzgün çalışması için beslenmeyle dolu ve dengeli bir diyeti takip etmeniz önemlidir. “Ne...
Arterlerinizi Temiz Tutmak için En İyi 10 Yiyecek
Çoğu insan, sistemin sorunsuz çalışmasını sağlamak için bu tür meyve suları, smoothie'ler ve detoks içecekler kullanır. Doğru çalışması için diyetimiz...
Metabolizmayı hızlandıran bitkiler
Deniz Yosunu Ülkemizde pek de tercih edilmeyen bir ürün olan deniz yosunu, ilginç bir öğün seçimi olabilir. Vücudunuzu kadmiyum, kurşun...
Potasyum içeren besinler
Potasyum, vücuttaki elektrolit dengesinin korunmasına yardımcı olan önemli bir mineraldir. Vücutta en bol bulunan üçüncü mineral olan potasyum; kalp, böbrek,...
Dayanıklılığı artıran besinler
Kompleks Karbonhidratlar Karmaşık karbonhidratlar, lif ve nişastadan oluşur. Karmaşık karbonhidratlar basit karbonhidratlardan farklıdır, çünkü beyaz şeker, esmer şeker, bal, akçaağaç...
Kandaki trombosit oranını artıran besinler
Trombosit, kanınızın önemli bir bileşenidir. Bu plaka şekilli, yapışkan, renksiz, küçük hücreler, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olur. Bu da aşırı kan...
Kansızlığa ne iyi gelir?
Ülkemizdeki kadınlarda 3 kişiden 2’sinde kansızlık görülür ve vücudun kırmızı kan hücresi sayısı normalden az olduğunda ortaya çıkan bir durumdur....
Sağlıklı ve parlak ve cilt için 20 meyve
Zaman zaman cildimizin solgun, sivilceli ve renk değişimleri bulunan bir hale dönüştüğüne şahit olabiliyoruz ve cildimiz bununla aslında bize bir...
Bu İçecek ile Tıkalı Arterlerinizi Temizleyin
Birçok insan, tıkalı arterler konusunda endişelenmektedir. Bu durum ve kandaki kötü kolesterol seviyesinin artması, hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız beslenme...
Böbrek ağrısına ne iyi gelir?
Böbrekler vücudumuzda atılım işlevini yerine getiren önemli organlardan biridir.
Adet Söktürücü Yiyecekler Ve Adet Söktürücü Çaylar, Şifalı Bitkiler
Hayz kanının gelmesi için rahmi ve serviks bölgeyi uyaran bitkilere adet söktürücü bitkiler denir. Stres, uykusuzluk,yetersiz beslenme, polistik over sendromu,...
Nar: Enfeksiyonla savaşır, kan basıncını düşürür!
Nar dünyadaki en sağlıklı meyveler arasındadır. Bunlar, diğer gıdalara kıyasla rakipsiz yararlı bitki bileşikleri içerir. Birçok çalışma, vücudunuz için inanılmaz...