"Kemikler" ile Etiketlenen Konular

Anoreksiya nervoza, halk arasında açlık hastalığı da denir, yaygın olarak sadece anoreksiya olarak adlandırılır, yeme bozukluğunun bir türüdür. Aynı zamanda psikolojik bir bozuklukdur. O medyada görülen “iskelete dönmüş derecede zayıf” kişilerin hastalığıdır. Anoreksiya, obezite veya kontrol dışı diyet açısından endişe verici bir durumdur. Anoreksiya olan bir kişi genellikle başlangıçta kilo vermek için diyet yapmaya başlar. Zamanla, kilo kaybı takıntı haline gelir. İncelme gayreti...
Patlıcanın sağlığa sayısız faydası vardır. Yüksek miktarda su içerdiği için kalorisi düşüktür. Bu sayede kilo vermek için idealdir. Ayrıca dolaşımını hızlandırır ve mükemmel bir antioksidandır. Bugünkü yazımızda, patlıcan ile ilgili bilmeniz gereken bazı önemli şeyleri ve patlıcanı diyetinize...
Anoreksiya nervoza, halk arasında açlık hastalığı da denir, yaygın olarak sadece anoreksiya olarak adlandırılır, yeme bozukluğunun bir türüdür. Aynı zamanda psikolojik bir bozuklukdur. O medyada görülen “iskelete dönmüş derecede zayıf” kişilerin hastalığıdır. Anoreksiya, obezite veya kontrol dışı diyet açısından endişe verici bir durumdur. Anoreksiya olan bir kişi genellikle başlangıçta kilo vermek için diyet yapmaya başlar. Zamanla, kilo kaybı takıntı haline gelir. İncelme gayreti...
Yuka tropik bölgelerde yaşıyorsanız beslenmenize eklemeniz gereken önemli bir besindir. Ulaşımı kolay olduğu ve iştahı bastırdığı için alışılmış tariflerin çoğunda rastlamak mümkündür. Bu yazımızda size, yukanın tedavi edici özelliklerini anlatacağız. Yuka Hakkında Bilmeniz Gerekenler Asya’da alt sınıfın pirinç tüketmesi gibi...
Kemik ağrısı besin eksiklikleri, aşınma, kırıklar ve diğer yaralanmaların sonucunda yaşlılıkta sık görülen hassaslık veya rahatsızlıktır. Birçok hastada sıklıkla görülen bu ağrı, vücuttaki bir veya daha fazla kemiği etkileyebilir, ancak genelde kol ve bacaklarda, ellerde, ayaklarda...
Kalsiyum, D vitamini, protein gibi bazı besin maddeleri dışında yaşam tarzımız da kemiklerin gelişimi için önemlidir. Kemikler vücutta aynı zamanda canlı, büyüyen dokudur. Bunlar öncelikle iki materyalden oluşur , kolajen (protein) ve kalsiyum (mineral). Kemikler, iç organları korumak ve kasları desteklemek de dahil olmak üzere vücuda kuvvet, denge ve destek sağlar. Sağlıklı kemikler de görünümünüzü iyileştirmek , yıllarca sağlıklı hissetmek ve...
Güçlü kemikler, güçlü bir duruşun yanı sıra güç ve denge bakımından da gereklidir. Kemikleri kuvvetli ve sağlıklı tutmak için diyetle desteklenmesi gereken belli başlı bileşenler vardır. Kalsiyum vitaminleri, lif, fosfor, magnezyum, diğer mineraller ve protein, özellikle kemik sağlığı için çok sayıda besleyici maddelerdir. Eğer bu besinleri içeren sağlıklı yiyecekler tüketirseniz güçlü ve sağlıklı kemikler sahip olmanın yanı sıra artrit, iltihaplanma,...