Kulak çınlamalarına tıp dilinde ‘tinnitus’ denilmektedir. Genelde önemli olmayan bu çınlamalar ender de olsa altta yatan bir hastalığın sebebi olabilmektedir.

Kulak çınlamalarından şikayetçi olan kişiler bu çınlamaları farklı şekillerde ifade etmektedir. Kulakta duyulan uğuldama, vızıltı, çınlama ya da kafanın içinde duyulan bir ses şeklinde tanımlanan kulak çınlamaları bir başka kişi tarafından duyulamamaktadır. Ancak çok nadir de olsa başkası tarafından duyulabilir hale gelen kulak çınlamaları da bulunur.

Kulaktaki çınlamalar devamlı hale geldiyse kişilerde dikkat bozukluğu, uykusuzluk, baş dönmesi gibi sorunlara neden olabilmektedir. Bu durumlarla karşılaşıldığında mutlaka bir kulak burun boğaz doktoruna gidilmesi gerekir.

Kulak Çınlamasının Nedenleri ?

• İşitme kayıplarının olması kişilerde işitme sinirlerinin hassasiyetine, bu da kulakta çınlamaların duyulmasına neden olur.
• Devamlı gürültülü ortamlarda bulunmak ve yüksek oranda seslere maruz kalmak işitme kaybına ve kulak çınlamalarına sebep olabilmektedir.
• Kulağın içinde bulunan kirler kendiliğinden atılamayacak kadar büyük hale geldiğinde işitme kaybına ya da kulak zarı hasar görmesi ile birlikte kulak çınlamalarına sebebiyet verebilmektedir.
• Kulağa etki eden her çeşit, orta kulak iltihabı, labirent iltihabı, sinüzit, nezle ya da enfeksiyon gibi hastalıklar kulak çınlamalarına neden olabilmektedir.
• Ortak kulağın içinde yer alan eklemlerin sertleşmesi işitmeye etki eder ve kulak çınlamalarına sebep olur. Kulak kemiğinin büyümesi sonucu ortaya çıkan bu durum genelde aileden gelen bir sorundur.
• Kansızlık yaşayan kişilerde kan hücrelerinin az olması sebebiyle bazı durumlarda kan daha hızlı akmaya başlar ve bu da kulak çınlamalarına sebep olur.
• Yüksek tansiyondan muzdarip olan kişilerde kulak çınlamaları daha fark edilir boyutlara ulaşabilir.
• Fazla cep telefonu kullanımı nedeniyle kulaklarda çınlamalar meydana gelebilir.
• Baş ve boyun bölgesinin darbe alması, çarpma ya da kazaya uğraması işitme sinirlerine etki ederek kulak çınlamaları oluşturabilir.
• Fazla çalışan tiroid bezleri kulak çınlamalarına zemin hazırlayabilmektedir.
• Romatizma ilaçları, aspirin, antibiyotikler ya da idrar söktürücü ilaçlar gibi pek çok ilaç yan etki olarak kulak çınlaması meydana getirebilmektedir.
• Kalp damarlarının tıkanması sonucu damarlarda sertleşme yaşanır ve bu durumda da kalp atışları her iki kulakta da duyularak bir çınlamaya neden olabilir.

Kulak Çınlamaları Nasıl Geçer ?

• Kahve ve alkollü içeceklerden uzak durmak gerekir.
• Sigaranın içerdiğini nikotinin iç kulağa fazla kan akışı sağlaması ve çınlamaya neden olması sebebiyle sigara içilmemelidir.
• Yüksek oranda müzikten ya da gürültüden uzak durmak gerekir.
• Stresten, yorgunluktan uzak durmaya çalışmak gerekir.
• Çınlayan kulak yerine dikkatin başka noktalara verilmesi gerekmektedir.
• Kulak çınlamalarına sebep olan bir ilaç kullanılıyorsa bu ilaçları azaltmak ya da kullanmamak gerekir.
• Düzenli bir şekilde egzersiz yapmak gerekir.
• Boynun fazla gerilmesine nede olan hareketlerde bulunmamak ya da boynu geren sporlar yapmamak gerekir.
• Fazla maden suyu tüketiminden kaçınılmalıdır.