"s" ile Etiketlenen Konular

Ayak Topuğu Ağrısı Nedir ve Nasıl Önlenir

Ayak Topuğu Ağrısı Nedir ve Nasıl Önlenir? Ayak topukları insanların hayatlarındaki denge ve dayanak kaynaklarından birisi olmaktadır. Bu görevi yanında...

Günde 1200 Kalorilik Diyet Listesi

Her ne kadar, bir çok diyet planı size kusursuz ve fit bir vücudu sunsa da; sadece bir kaç tanesi yan...

Obezite Nedenleri Nelerdir ?

Büyük porsiyon sunumlarının artmasıyla ve giderek sağlıksızlaşan çevre koşullarıyla birlikte obezite sık rastlanan rahatsızlıklardan biri haline geldi. Vücut kitle indeksinizi...

Limon Faydaları ve Sağlığa Yararları

Limon boğazda olan enfeksiyonları geçirmekte yardımcı olduğu gibi; sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar, kabızlığı önler, diş sağlığını destekler, romatizma, obezite,...

Sarımsak Yemenin Faydaları Nelerdir ?

Sarımsak, hint mutfağının başlıca yiyeceklerinden biridir. Gerçi, bizim mutfaklarımızda da, yemeklerimize tat veren, olmazsa olmaz bir besin kaynağı olarak kullanılır....

Brokoli Faydaları ve Brokoli Neye İyi Gelir ?

Araştırmalara göre bir sap doğranmış brokoli, sadece 31 kalori içerirken, içerisinde 6 gram karbonhidrat ve 3 gram protein bulundurmaktadır. Asla...

Ananas Diyeti ile Zayıflayanlar

Ananas diyeti tek bir besin grubu kullanılarak yapılan bir beslenme programı sunar. Bu nedenle sağlığınıza zarar vermemesi açısından en fazla...

Doğum Sonrası Göbek Yağı Eritme

Eğer siz de hamilelikten sonra karın çevrenizde toplanan yağlardan şikayetçiyseniz, bu 7 mucizevi besin kaynağını mutlaka denemelisiniz. Bu besinler sizin...