Her zaman acelemiz olduğu hızlı bir fast food dünyasında yaşıyoruz. Bazen işe koşmak, okula, kolej veya üniversiteye koşmak ya da bazen aceleci değilsin ama bu hızlı yaşam için çok alışkınsın. Bu koşu hayatında, hızlıca veya abur cubur dediğimiz, bazen pişirilen, anında veya çoğu zaman yapabileceğimiz herhangi bir şeyi yemeyi tercih ediyoruz. Bunun vücudumuza ne kadar zarar verebileceğini ve bunun ne kadar sağlıksız olabileceğini düşünmeden.

Tüm bu abur cuburları yemek, gazlı içecekler içmek ve nadir fiziksel aktiviteye sahip olmak, kilo almamıza ve sonuçta obeziteye neden olabilir. Ve bu sadece son değil ama bu başlangıç. Obezite, yediklerimize dikkat etmememiz nedeniyle başımıza gelebilecek en kötü şey değil, aynı zamanda vücudumuzda düşük miktarda kalsiyum nedeniyle diyabet, tansiyon ve eklem zayıflığını içerebilecek birçok uzun süreli hastalığa neden oluyor gazlı içecekler neden olur. Ayrıca günlük hayatınızı, aktivitelerinizi de etkileyebilir, çünkü mide bulandırıcı, baş dönmesi ve tembel hissedebilirsiniz. Ve bunun kendimiz için seçtiğimiz yaşam olmadığını biliyorum. Sağlıklı doğduk ve hayatımızı da sağlıklı geçirmek istiyoruz. Fakat bunun için, görmezden geldiğimiz birçok şeye dikkat etmemiz gerekiyor.

Kilo kaybına yardımcı olan ve bağışıklık zayıflığı, baş döndürücü duygular ve diyabet gibi diğer hastalıklar ile birlikte vücut ağırlığımızı korumamıza yardımcı olan bazı gıdalar, şifalı otlar ve baharatlar vardır . En çok bilinen şifalı otlardan biri ve ilk bileşenimiz PARSLEY. Üriner enfeksiyonları , böbrek bozukluklarını tedavi etmede harikalar ve güçlü bir idrar söktürücü. Kökü ve yaprakları çok etkili ilaçlarda kullanılır. 160 kiloluk ağırlığa sahip bir kadının elde ettiği bir tarif yazacağım ve bunu kullandıktan sonra 5 kilo daha hafif olduğunu ve attığı ağırlığın vücudunun tüm atık su ağırlığı olduğunu iddia etti.

İhtiyacınız olan Malzemeler:

• Maydanoz
• Su

Yöntem:

5 çorba kaşığı maydanoz ve bir bardak su alın. Doğranmış maydanozu 15-20 dakika suda kaynatın ve soğumaya bırakın. Maydanoz çayını süzgeç ile süzün ve çayınız tüketilmeye hazır.

Bir günde bir bardak çay içer ve vücudunuzu toksinlerden arındırır ve zaman kaybetmez.