Anneler, sütlerini ihtiyaç duyulan zamanlarda kolayca kullanabilmek amacıyla saklarlar. Özellikle çalışan annelerin bebeklerini gün içerisinde anne sütünden mahrum etmemek istemelerinden dolayı anne sütünü uygun şartlarda saklamaları gerekmektedir. Ancak anne sütünün nasıl saklanacağı hususunda annelerin bir çoğunun tam manasıyla bir bilgisi yoktur. İşte anne sütü nasıl saklanır merak eden annelere rehber niteliğinde bir yazı ile bilgilendirmeler yapacağız.
Anne Sütü Nasıl Elde Edilir?
- Öncelikle eller sabunla bir güzel yıkanır
- Daha sonra süt sağma makinesi (süt pompası) ve süt biriktirme şişeleri steril vaziyette alınır. Mümkünse elinizle doğal sabunla yıkamanızı tavsiye ediyoruz. Süt sağmada kullanacağımız aparatları duruladıktan sonra temiz bir havluyla kurutulur.
- Süt pompasının nasıl bakımının yapılacağını kullanma kılavuzundan okuyabilirsiniz. Hem sterilizasyon hem de bakım açısından bu önemlidir.
- Anneler için süt sağma makinesi ile süt sağım işlemini kendinizi rahat ve gevşemiş hissettiğiniz bir anda ve elbette göğüsleriniz süt ile doluyken yapmalısınız. Süt sağma makinesi kullandığınız günlerde memelerden bir tanesini bebeğinize, diğerini de göğüs pompası ile sağım işlemine ayırın. Süt sağma makinesi ile sağarken uygun sağım tekniklerini öğrenin
- Çalışan anneler, doğum izni süresince bebeklerine biberon ile beslenmeyi öğretmeliler. Bebekleri biberona alıştırmak için en uygun zaman, 5-8. aylardır
- İzniniz bitmeden bir iki hafta öncesinden sütünüzü sağarak bebeği besleme denemeleri yapmaya başlasanız iyi olur.
- Günde 3 kez, her sağımda 8 er saat arayla Süt sağma makinesi ile sağım işlemi yapmanız faydalı olacaktır. Şayet ertesi gün işe gidecekseniz ve acil süte ihtiyacınız vars 3 saate bir sağma işlemi yapabilirsiniz.
- İşe gitseniz bile işe gitmeden evvel sabahları ve iş dönüşünde hemen bebeğinizi doğal yollardan göğsünüz ile emzirin. Bebeğin sadece anne sütüne değil, anne sıcaklığına ve şefkatine de ihtiyacı vardır.
Anne Sütü Nasıl Saklanır?
- Sağılmış sütün sizin beslenme alışkanlıklarınıza göre renk değiştirmesi doğaldır. Sütün kalitesi günden güne değişebilir. Sizin yedikleriniz, stres düzeyiniz, yaşam tarzınız anne sütünün kalitesini ciddi anlamda etkiler. Sütünüzü sağarken asla süt sağma makinesi ile yarım iş yapmayın. Göğsünüzdeki tüm sütün sağılmasını bekleyin. Çünkü ön süt arka süt farkı, bebeğe verilen sütün kalitesi, yoğunluğu ve besleyiciliğini önemli ölçüde etkilemektedir.
- Sütünüzü buzdolabında saklayın. Gün içerisinde süt biriktirmek için yaptığınız sağımlardan elde edilen sütleri birbirine karıştırmayın. Çünkü buzdolabındaki soğuk sütün içerisine yeni sağılmış sıcak süt eklenirse sütün içerisinde bakteri üreme riski önemli ölçüde artmaktadır.
- Bebeğe buzdolabından süt içirecekseniz bebeğin alışması amacıyla önden bir miktar taze süt vermenizde mahsur yoktur.
- Sütü sakladığınız şişenin cam olmasına özen gösterin.
- Sütü buzdolabında 60-200 gram arası miktarlarda saklayın. Buzdolabından çıkarılan süt az miktarda ise daha çabuk çözülür. Süt sakladığınız kabı tam olarak doldurmayın.
- Sütü sakladığınız cam şişeyi veya kabu sıkıca kapatın. Üzerine de gerekirse hangi gün sağıldığını yazabilirsiniz. Böylece en eski sütü bir an önce bitirmiş olursunuz.
- Bazı anneler, donmuş ve çözülmüş sütün tadının sabunumsu kıvamda olduğunu söylerler. Bunun nedeni sütteki bir takım enzimlerden kaynaklanmaktadır.