Yoğurdun faydaları arasında sadece sağlık açısından yararları değil, cilt açısından da faydalı olan bir yiyecektir. Yoğurdun içerisinde bol miktarda bulunan kalsiyum potasyum ve benzeri mineraller sayesinde hem kemikler daha güçlü olurlar hem de metabolizmanın hızlanması, bölgesel zayıflama ve göbek eritmek için etkilidirler. Kalsiyum aynı zamanda cildi gençleştiren ve cilt kırışmalarına doğal çözüm yolu olan bir mineraldir. deposu bir besin olarak kemik erimesini önlemek için çok yararlı bir yiyecektir.

Kadınların cilt bakımı, vücut bakımı, saç gürleştirme ve saç dökülmesini önleme, cilt güzelliği için tarih boyunca yaygın bir biçimde kullandığı yoğurt mucizesi, sadece yemek suretiyle değil, aynı zamanda cilt bakım maskeleri (yoğurt maskesi) olarak ta yüze ve cilde uygulanmaktadır. Yarım kilo kadar yoğurt, cildin nem düzeyini koruması için yeterlidir. Ayrıca yoğurt maskesi uygulamadan önce içerisine bir miktar E vitamini karıştırmakta fayda vardır.

Yoğurt maskeleri yağlı ciltler için oldukça faydalıdır. Çünkü asitlidir ve yağ yakıcı özelliği vardır. Yağlı ciltlere uygulanan yoğurt maskeleri cildin yağ seviyesini dengeler ve bakım yapar. Cildinizin parlak ve pürüzsüz bir görünüm almasını sağlar.

Özellikle hassas cilt tipinde sıkça görülen ince çizgileri kırışıklıkları yok etmek için evde kendi kendinize yoğurt maskesi hazırlayabilirsiniz. Yoğurdun içinde bulunan asitler, cildinizi onararak daha genç görünmenizi sağlar.

YOĞURT MASKELERİ

Kolay yoğurt maskesi nasıl yapılır:

Cam bir kase içerisine 2 kaşık kadar yoğurt koyun içine 2 tatlı kaşığı bira mayası ekleyin. Karışımı yüzünüze masaj yaparak sürün. 10 dakika bekletin ve ılık su ile yıkayın. Yüzünüzün nasıl parlak ve güzel göründüğünü göreceksiniz.

Çilekli Yoğurt Maskesi Tarifi:

3 tatlı kaşığı yoğurdu ve 3 büyük çileği çırpın, püre haline getirin, yüzünüze sürün ve 10 dakika bekletin. Yoğurt cildinizi temizleyecek ve besleyecek, çilek ise cildinizin üzerindeki ölü tabakanın pul pul dökülmesine yardımcı olacaktır .

Portakallı Yoğurt Maskesi Yapımı:

1 çay kaşığı yoğurt ve 1 orta boy portakalın suyunu bir kase içine alın. Bu karışımı çırpın ve parmaklarınızı karışımın içine batırın ve yumuşak hareketlerle yüzünüze sürün. Size serinlik ve rahatlık hissi uyandıracak. Beş dakika kadar cildinizde kalsın sonra ılık su ile yıkayın. Cildinizin güzelliğini ortaya çıkaracak bu maske cildinize bakım yapacaktır.