Uykusuzluk Uyuyamamak Uykuya Dalamama Nedenleri Uyku Nasıl Gelir?

Uykusuzluk dünyada milyonlarca insanın çektiği bir sıkıntıdır. Uykusuzluk tıp dilinde İnsomnia olarak adlandırılır. Uykusuzluk stresten, kullanılan ilaçların yan etkilerine kadar...