"topuk" ile Etiketlenen Konular

Çatlamış Topuklarınız Mı Var? Bu 5 Ev Tedavisini Deneyin!

Mesele çatlamış topukların bakımı ve o bölgedeki ölü hücrelerin birikiminin durdurulması olduğunda, iyi hidrasyona ek olarak, peeling de çok önemlidir.

Topuk Dikeni: Tanı ve Tedavi

Sabahları ağrı, en şiddetli evresindedir, özellikle de ilk olarak hareket ettirerek adım atmayı denediğinizde. İyi bir egzersiz rutini ve düzenli...

Topuk Dikeni Belirtilerini Rahatlatın

Ayaklarınız sizi bütün gün boyunca taşıdığı için ekstra kilolarınız topuk dikeni için can sıkıcı olabilir. Ayaklarınızı daha fazla hasardan nasıl...

Çatlamış Topukları Birkaç Günde Tedavi Edin

Daha sağlıklı topuklara sahip olmak için, herhangi bir tedaviden önce derideki ölü hücreleri temizlemelisiniz, böylelikle yaptığınız tedavi cildinize daha kolay...

Topuk Ağrısını Bu Egzersizlerle Rahatlatın

Lokal egzersizler topuk dikeni sebebi ile olan topuk ağrısını rahatlatmak için harika alternatiflerdir. Yapabileceğiniz seviyeye göre bölgeyi zorlamadan hareketleri adapte...

Kuru Dirsek ve Topukları Doğal Yöntemlerle Yumuşatın

Cildin dirsek ve topuk kısmı üzerinde yumuşak ve pürüzsüz kalması için nemlendirme şarttır. Ölü hücreleri gidermek için bu alanlara düzenli...

Kuru, Çatlamış Ayakları Düzeltmenin 6 Yolu

Mesele kuru, çatlamış ayaklarla savaşmak olduğunda, anahtar sürekliliktir, çünkü değişikliğin kısa sürede fark edilebilecek sonuçlar vermesini istiyorsanız bu çareleri her...