"Somon : " ile Etiketlenen Konular

Kemikleri Sağlıklı ve Güçlü Yapmak İçin 7 Şaşırtıcı Gıda

Sağlık uzmanları, kemiklerimizin güçlü ve sağlıklı tutulması için gerekli olduğuna inanırlar, çünkü sadece kaslarımızı sabitler ve vücudumuzun yapısını sağlamlaştırmaz, aynı...

Kilo Vermenize Yardımcı Olacak 15 Gıda

Hepimiz bizi zayıf, sağlıklı ve düzgün bir şekilde göstermemizi engelleyen o iğrenç ekstra kilolardan kurtulmak istiyoruz. Kilo kaybı rejimi sadece...

Yüksek kolesterole ne iyi gelir?

Yüksek kolesterol, tıbbi olarak hiperkolesterolemi olarak bilinir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’ne (CDC) göre, yetişkinlerin üçte birinden fazlası yüksek kolesterole...

Potasyum içeren besinler

Potasyum, vücuttaki elektrolit dengesinin korunmasına yardımcı olan önemli bir mineraldir. Vücutta en bol bulunan üçüncü mineral olan potasyum; kalp, böbrek,...

Saç dökülmesini önleyen besinler

Sağlıklı saç uzaması için iyi beslenme çok önemlidir. Saç hızlı büyüyen bir dokudur ve yediğiniz şeyler saçlarınızın uzamasında büyük bir...

Vücut iltihaplarına ne iyi gelir?

İltihaplanma (Enflamasyon), hasarlı hücreler veya patojenler dahil olmak üzere zararlı uyaranları ortadan kaldırmak için vücudun kullandığı bağışıklık yanıtının bir parçasıdır....

Sedef Hastalığını Tedavi Etmek İçin 6 Doğal Krem

Sedef hastalığı ile savaşırken ve semptomlarını hafifletmeye çalışırken en iyi sonuca ulaşmak için, bu doğal kremleri kullanabilirsiniz. Ancak daima dengeli...

Unutkanlığın Nedenleri ve Tedavisi

Günlük hayatta hepimiz ufak tefek unutkanlık problemleri yaşıyoruz. Cep telefonumuzu nereye koyduğumuzu unutuyoruz, biraz önce elimizdeki kağıdı nerede bıraktığımızı hatırlayamıyoruz....

Kilo Vermek İçin En İyi Besinler

Her insan sağlıklı ve fit bir vücut ister, eğer siz de kilolarınızdan kurtulup sağlıklı bir yaşam istiyorsanız  aşağıda ki besinleri...