"smoothie" ile Etiketlenen Konular
Yulaf ezmesi ile kilo vermek için 10 harika yolu
Daha fazla kilo ve daha yüksek kolesterol seviyesi sorunu ile karşı karşıya mı? Diyabet tehdidinin (tip 2) üstesinden gelmek ister...
Meyve ve Sebzelerden Oluşan Bu 4 Smoothie İle Karaciğerinizi Temizleyin
Anormal derecede bir ağırlık hissi yaşıyor musunuz? Cildinizde alerjiniz reaksiyonlar var mı? Bu belirtilerden birine sahipseniz veya karaciğerinizin kötü bir...
Bu 5 Doğal Smoothie İle Gece Vakti Sıcak Basmalarına Elveda Deyin
Bu doğal smoothieler, sıcak basmalarına yardımcı olmanın yanı sıra, bileşenlerinden ötürü, gece terlemelerine ve uyku ile ilgili diğer sorunlara da...
Bu Lezzetli 5 Smoothie İle Migren Ağrılarınızdan Kurtulun
Bu smoothieleri doğal yollardan migren ağrılarınızı dindirmek için tüketebileceğiniz gibi migrenin ortaya çıkmasını engellemek için de tüketebilirsiniz.
Denemeniz Gereken Salatalıklı 5 Arındırıcı Smoothie
Salatalık kabuğu lif açısından zengindir ve mide yanması, karın şişliği gibi sindirim sorunlarına iyi gelir. Bu sebeple düzenli olarak tüketmekte...
Mevsim Değişikliği Nedeniyle Oluşan Saç Dökülmesini Azaltacak Tavsiyeler
Saç dökülmesini önlemek ve durdurmak için, saç foliküllerini ve dökülen alandaki saç büyümesini teşvik etmek için saç derinize bazı doğal...
Bu 5 Lezzetli Smoothie İle Uykusuzluğa Karşı Doğal Yollarla Savaşın
Bu smoothie tariflerinden en iyi şekilde faydalanmak ve sonsuza kadar uykusuzluğa veda etmek için onları yatmadan en az bir saat...
Huzursuz Bağırsak Sendromuna 3 Smoothie
Huzursuz Bağırsak Sendromu günümüzde oldukça sık rastlanılan bir durumdur. Bu sendroma neyin sebep olduğu ise halen açıklığa kavuşturulmuş değildir. Bazen strese...
Şişkinlik için Armut ve Kivi ile Smoothie
Lif açısından zengin malzemelerle hazırlanan bu smoothie herhangi bir sindirim sistemi sorununu gidermek ve bağırsak hareketliliğini arttırmak için harikadır. Bu...
Abdominal Enflamasyondan Doğal Yollarla Kurtulmak için 9 İpucu
Abdominal şişkinliği azaltmak için, çeşitli şeyleri hesaba katmanız gerekir. Bu harika sağlık ipuçları ile şişkinliği kontrol etmeyi ve belinizi inceltmeyi...
Bu İdrar Söktürücü 5 Lezzetli Smoothie ile Ödemden Kurtulun
Ödem probleminiz mi var? İdrar söktürücü, lezzetli 5 smoothie tarifine bir göz atın. Bu smoothielerle iltihaplanmayı azaltırsınız ve vücudunuza ödemle...
Sindirimi Düzenlemeye Yardımcı 5 Doğal Smoothie
Sindirimi düzenlemek için, bu smoothieleri beslenme rutininize eklemenin yanı sıra, lif açısından zengin doğal ürünlerin sayısını artırmak ve öğünlerin arasında...
Kan Şekeri Seviyelerini Kontrol Etmek İçin 5 Smoothie
Bu smoothiler lif, antioksidan ve esansiyel yağ asitleri bakımından zengindir. En önemlisi, kan şekeri düzeylerini kontrol etmenize yardımcı olabilirler!
Eklem Yangısını Durduracak 7 Smoothie Tarifi
İltihabı durdurmak, eklem yangısıyla savaşmak ve ağrılarınızı azaltmak için içerisinde anti-flamatuar özellikler barındıran yiyecekleri diyetinize dahil etmelisiniz.
Bu 5 Smoothie İle Şişkinlikten Doğal Bir Şekilde Kurtulun
Bu smoothieler size şişkinlik hissettiren toksinleri ortadan kaldırmaya, orta bölgenizdeki enflamasyonu azaltmaya ve sindiriminizi geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Yeşil Smoothielerden Oluşan Bir Haftalık Detoks Programını Deneyerek Vücudunuzu Yenileyin
Bir detoks programının bir parçası olarak, böbreklerinizin işleyişini iyileştirmek ve böbrekleri temizlemeyi teşvik etmek için günde en az iki litre...