"salata" ile Etiketlenen Konular

Kilo Vermek için En İyi Gıda

Denge diyet, gerekli kilonun korunmasında en önemli anahtardır. Zaman geçtikçe insanlar kilo alır. Bu kilo almanın ardındaki asıl sebep, karbonhidrat,...

Diyetin İlk Günleri

Daha önceden de belirttiğim gibi gün gün diyet listesi kaydettim. Bunun üzerine bazı eklemeler yaparak belki diyet yapmak isteyenlere faydası...

Kilo Verememe Hikayem

Bu yazıda size kesinlikle kilo vermenin yöntemlerini anlatmadım. Çünkü hayatım boyunca hiç olmam gereken kiloya ulaşamadım ben. Ne zaman kilo...