"sağlık bilgileri" ile Etiketlenen Konular
Sarı Erik Kurusunun Faydaları Nelerdir ?
Sarı erik kendine has tadıyla en az yeşil erik kadar sevilir. Yalnız daha az bulunması, mevsimden mevsime üretiminin değişmesi gibi...
Kulak,Burun,Boğaz Sistemi Hakkında Bilgi
Sesleri nasıl işitiriz ? Kulak, sesleri işitmemizi sağlayan duyu organımızdır. Dış, orta ve iç kulaktan oluşur. Ses dalgaları dış kulaktan...
Vaser hi def ile Yağlara Veda, Kaslı Bir Vücuda Merhaba
Vaser hi def sonuçlarını çok merak ediyor ve ortaya ne çıkacağını araştırmaya başlıyor olabilirsiniz. Bu uygulama ile çok kısa bir...
Ayva çekirdeğinin ve ayvanın faydaları
Zaman içerisinde insanların doğal olarak kullandığı ürünlere bir geri dönüş yaşanmaktadır. Bu durumun temel sebebi ise aslında ilaç olarak kullandığımız...
Sigara Kullanmanın Verdiği Zararlar Nelerdir ?
Sigara kullanmanın yüzlerce zararı vardır.Tütün kullanımı ABD’de önlenebilir ölümler listesinde birinci sıradadır.Buna rağmen her 4 yetişkinden biri sigara içmektedir. Büyük...
Erkeklerde Cinsel Bölge Temizliği
Erkeklerde cinsel bölge temizliği, bir alışkanlık olarak öğretilmelidir. Özellikle ergenlik döneminden itibaren vücudun tüm bölgelerinde yoğun oranda kıllanma meydana gelecektir....
Diyete Tam Gaz Devam
İkinci günün ardından zorda olsa üçüncü günde diyete devam ediyorum. İş yüküm hafiflemeye başladığı için iki üç gün aktif olarak...
Limonata Diyeti Nasıl Yapılır,Kaç Kilo Verilir ?
Limonata diyeti; hızla kilo kaybetmenize neden olacak ve bir haftaya kadar sizi istediğiniz vücut hatlarına kavuşturacak bir beslenme programıdır. Limon bol...
K Vitamini Ne İşe Yarar ?
Yağda eriyen vitamin çeşitlerinden biri olan K vitamini üç farklı tipte bulunmaktadır; –K1 Vitamini (filokinon) :Süt ve süt ürünleri, yeşil...
Diyetin İlk Günleri
Daha önceden de belirttiğim gibi gün gün diyet listesi kaydettim. Bunun üzerine bazı eklemeler yaparak belki diyet yapmak isteyenlere faydası...
Kadınlara Yapılan Tarama Testi
Özellikle kadınlara doktorlar tarafından sıkça uygulanan bazı testler vardır.Bu testler hastalıklara karşı alınabilecek önlem niteliğindedir.Doktorunuzun önereceği sıklıkla bu testleri yaptırmanız...
Limon Yağının Faydaları
Günlük kullandığım birçok yemek içerisinde limon bulunmaktadır. İçerisinde bulundurduğu vitaminler ve mineraller ile çok sağlıklı bir besin olan limonun kendisi...
OZON YAĞININ FAYDALARI
Ozon yağını 1904 yılında ünlü mucit Tesla bulmuştur. Bu süreden kısa bir süre sonra bu yağın birçok hastalıkta kullanılabildiği anlaşılmıştır....
Elma Yağının Faydaları
Elma vücut sağlığı için tüketilmesi gerekilen bir besindir. Elma yağının da faydaları elma kadar çok bulunmaktadır. Elma yağını cilt ve...
Hemolitik Anemi Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Tıp dilinde hemolitik anemi olarak isimlendirilen bu hastalığın tanımı, alyuvarların normaldeki yapması gereken işi, normal zamanından ayrılıp yıkıma uğrama olayına...
Felç Sonrası Rehabilitasyonu
Rehabilitasyon uzmanları, felç geçiren hastalara eski fonksiyonlarını kazandırabilmek için yardım eder. Tedaviyi fiziki metotlarla tedavi edecek fiziyatri uzmanı, hasta ihtiyaçlarına...
Ağız Yaraları Nedenleri ve Tedavi Yolları
Ağız yarasına neden olabilecek bir çok etmen olmakla birlikte kesin bu yüzden diyebileceğimiz bir sebep söyleyemeyiz. Artık daha fazla Bu...
Yüz Germe (Ritidektomi) Nasıl Yapılır, İyileşme Süreci
Ritidektomi olarak da bilinen yüz gerdirme en çok yaptırılan estetik müdahalelerdendir. Fakat yüzdeki tüm yaşlılık belirtilerini tamamen yok etmez. Yüz...
Uyku Problemi Çekenler Ne Yapmalı ?
Uyku sorunu denildiği zaman akla ilk gelen şey, geceleri sık uyanma durumu, uyku tutmama, uykuda kabuslar görerek uyanma gibi problemler...
C Vitaminin Önlediği Hastalıklar ve Günlük C Vitamini İhtiyacı
C vitamini depolanır mı ? Askorbik asit olarakda bilinen C vitamini suda çözünen bir vitamin türüdür. C vitamini vücutta depolanamaz; fazla...
Kızlık Zarı Tamir Edilebilir Mi ?
Kızlık zarı her kadının doğuştan sahip olduğu esnek bir doku parçasıdır. Zarın yapısı kişiden kişiye göre değişiklik gösterebilir. Bazı bayanlarda...
Ağız, Dudak ve Dil Yaraları Nasıl Oluşur ? Tedavi Yöntemleri ?
Ağız Yaraları, Aft Neden Çıkar? Aftlar, küçüktür ve genellikle dudakların ve yanakların iç kısmında oluşur. Bulaşıcı değildir, genelde kadınların adet...
Zayıflatan Ve Yağ Yakan Bitki Çayları Nelerdir?
Birçok bitki çayları zayıflamanıza yardımcı olabilir ancak sadece çay içerek, kilo vermenin pek mümkün olmadığını hepimiz biliriz. Ancak diyet yaparken...
Fast Food Beslenmenin Zararları
Günlük hayatın hızına yetişmek için ayak üstü açlığı gidermek için üretilen fast food gıdalar artık amacının çok ötesinde bir hal...
B12 Vitamini Açısından Zengin Besinler
B12 Vitamini Açısından Zengin Besinler Öncelikle B12 Vitamini nedir? Kısaca açıklayalım. İnsan vücudu açısındanB12 vitamini oldukça önemli bir vitamindir. Asıl...
Muzun Faydaları Nelerdir ?
Muzun dünyadan en çok tüketilen meyve olmasının elbette ki bir nedeni var Faydaları çok fazla. Lezzetli tadının yanı sıra, sağlığımız...
Kokulu Vajinal Akıntı Nasıl Olur
Vajinal akıntı kadınların en sık karşılaştığı hastalıkların başında gelmektedir. Bu rahatsızlık kadınların cinsel yaşamını olumsuz etkilemektedir. Vajinal akıntılar fizyolojik sebeplerden...
Adet Sancısına Ne İyi Gelir
Ergin yaşına erişmiş olan bayanlar her ay sadece onlara bahşedilmiş olan özel günlere sahip olmaktadırlar. Bu özel günler kimi bayanlara...
Dukan Diyeti
Dukan diyeti, adını diyetin sahibi Pierre Dukan’dan almaktadır. Dukan’a gelen obezite hastası diyet yapmak istediğini ancak et yemekten kesinlikle vazgeçmek...
En Çok C Vitamini İçeren Besinler
Suda çözünen vitaminler arasında olan C vitamini, vücut tarafından depolanmamakta ve fazla olanı ise ter, idrar ya da dışkılar ile...
Kış Geldi Doğal Antibiyotik Takviyesine Başlayın
Kış mevsimi artık kapımıza geldi. Soğuk havalar dikkat edilmediğinde kış mevsiminde ciddi rahatsızlıklara neden olabilmektedir. Bu dönemde grip, nezle gibi...
Sigarayı Nasıl Bırakırım
Sigarayı Nasıl Bırakırım son yılların en yaygın zararlı alışkanlıklarından birisi olmaktadır. Her geçen gün geniş bir genç kitlesi sigaraya başlamakta ve...
Kulakta Basınç Hissi
Kulakta Basınç Hissi En önemli duyu organlarımız içindeki organ kulaktır. Duyma konusunda en büyük yardımcımız ve yüz estetiğinde de çok önemli...
Ayak Topuğu Ağrısı Nedir ve Nasıl Önlenir
Ayak Topuğu Ağrısı Nedir ve Nasıl Önlenir? Ayak topukları insanların hayatlarındaki denge ve dayanak kaynaklarından birisi olmaktadır. Bu görevi yanında...
Güneş Yanıklarının Etkisini Azaltan Pratik Uygulamalar Hangileridir
Yaz aylarında birçok kişinin baş belası haline gelen durumlardan birisi güneş yanıklarıdır. Tatili berbat eder ve ıstırap dolu 2-3 gün...
Mide Bulantısına Ne İyi Gelir ?
İnsanların en çok yaşadığı problemlerden olan mide bulantısı her zaman için gözlemlenecek bir sorundur. Şiddeti arttıkça daha büyük problemler ile...
Neden Ağrılı Adet Görülür
Kadınların en çok yaşadığı sıkıntılardan biri de adet süreçlerinde yaşanan ağrılardır. Ağrılı adet süreci, hem kötü hissettirme duygusu hem de...
MCHC , PDW ve RDW Nedir
MCHC Nedir? Kan tetkiki yaptıran birçok hasta, kan değerlerinin ne anlama geldiğini merak eder. Bu değerlerden biri olan MCHC hakkında...
PCT , MCV , PDW Nedir
PCT Nedir? Kanda ciddi bir enfeksiyonun olup olmadığının belirlenmesi için PCT nedir sorusunun cevabını öğrenmeniz gerekecektir. Halk arasında kan zehirlenmesi adı...
Dişeti Hastalıkları – Periodontal Hastalıklar
Dişleri ve diş etini destekleyen dokularda meydana gelen iltihap oluşumlu hastalıklara dişeti hastalıkları (periodontal hastalıklar) denir. Bu hastalıklarla ilgilenen bölümün...
Doğum Sonrası Depresyon – Depresyondan korunma Yolları
Bebek Sonrası Depresyon; Kadınların birçoğu doğumdan sonra depresif ve hüzünlü olabilir. Yalnızlık, yeni sorumluluklar, endişe ve öfke hissedebilirsiniz. Bu hisler...
Benleri Aldırmak Zararlı mı
Kimisi için güzellik sebebi olan benler çoğu kişi için kendisini çirkin hissetmesine neden olan lekeler olarak görülmektedir. Benler derimizi oluşturan...
Kök Hücre Tedavisi Yeni Bir Yöntem Midir
Tedavisinin ileri boyutlarda mümkün olmadığı bilinen kanser gibi birçok hastalığın umut ışığı olarak bilinen ve moleküler genetikle uğraşan bilim insanlarının...
Beyine Böbreklere ve Bronşite Ne İyi Gelir
Beyne İyi Gelen Yiyecekler Folat bir D vitamini olmakla birlikte, özellikle vücutta yeni hücrelerin oluşmasına katkı sağlar. Beyin ve nöronların...
Adet Geciktirmek
Adet Geciktirici İlaçlar Adet geciktirici ilaçlar progesteron olarakta ifade edilirler. Bu tür ilaçlar rahim içerisine etki ederek regl döneminin yaşanmamasına...
Adet Nasıl Söktürülür
Regl Dönemi Kadınlarda her ay düzenli periyotlarla meydana gelen vajinal kanamaya regl dönemi denir. Vajinal kanamanın sebebi doktorlar tarafından ‘’...
E Vitamini Neye İyi Gelir – Faydaları
E vitamininin diğer bir ismi de tokoferoldür. E vitamini bağışıklık sistemi açısından çok önemlidir ve bağışıklık sistemi açısından da çok...
E Vitamini Adet Sancılarını Azaltıyor
Günümüzde en fazla merak edilen konulardan biri de E vitamininin regl sancılarını azaltıp azaltmadığı konusudur. Özellikle de bayanlar tarafından çokça...