"sağlık bilgileri" ile Etiketlenen Konular

Ertesi Gün Hapları Ne Kadar Güvenli

Genellikle ertesi gün hapı kullanıldığında hamilelik riskinin sıfıra indiği düşünülmektedir. Bu durum oldukça yaygın bir yanlış olmasına karşın istenmeyen gebeliklerin...

Sonbahar Yorgunluğu Nasıl Geçer ?

Sonbahar, hemen hepimizin hüzünlü hissettiği, üzerimizde bir yorgunluk taşıdığımız bir mevsimdir. Oysa sonbaharın o havası değil, yaza veda etmenin hüznüdür...

Protein Nedir ? Protein İçeren Yiyecekler Nelerdir ?

Protein içeren yiyecekler ; Vücudumuzdaki kas dokusunun temelini oluşturan gerekli en önemli ögelerden biri proteindir.  Günlük yaşantımızda almamız gereken besinlerin...

K Vitamini Faydaları ve K Vitamini İçeren Besinler

K vitaminin vücudunuz ile yeterli miktarda buluşması yaşam devamlılığı için oldukça önem taşımaktadır. Çünkü yağda çözünebilme özelliğine sahip olan K...

Çinko Hangi Besinlerde Bulunur ?

Gerekli miktarda vücudun alım yapması gereken minerallerden birisi çinkodur.  Alımını gerçekleştiren vücut çinko hangi besinlerde bulunur bilgisine sahip olarak günlük...

Sperm Kalitesini Arttırma Yolları

Erkeklerde cinsel arzu ve doyum noktasıyla oluşan ve erkek üreme hücrelerince üretilen spermler, cinsel yaşam için oldukça önemlidir. Öyle ki...

Ovulasyon Yumurtlama Dönemi Hesaplama

Kadınlarda yumurtlama  dönemi belirli düzen dahilinde gerçekleşen özel fizyolojik bir olay olduğundan yumurtlama dönemi hesaplama yöntem olarak gebeliğin önlenmesi amacıyla...

Testis Şişmesi ve Testis Damar Şişmesi

Testis şişmesi, testisin etrafında bulunan zarların arasındaki sıvı miktarının fazlalaşması ile ortaya çıkmaktadır. Halk dilinde ise testislerin  su toplaması ve...

Spermiogram Testi ve Sperm Testi Değerleri

Sperm bozuklukları erkeğe bağlı nedenler ile çiftlerin çocuk sahibi olmasını engelleyebilir. Günümüzde sperm bozuklukları yaşayan bireylerin sayısı bir hayli artış...

Aşırı Tüylenme Nedenleri ve Tedavi Yolları

Tüy yani kıl, vücutta ayak tabanları ve avuç içleri hariç derinin altında yer alan ve hormonlar tarafından kontrol edilen kıl...

Microgynon Yan Etkileri

Ülkemizde son dönemlerde daha sık tercih edilen ilaçlar arasında yer alan Microgynon kullanımı gebe kalmayı önleyici ilaçlar sınıfında yer alır. Yumurtalıktan yumurtanın...

Çay Ağacı Yağı Ne İşe Yarar ?

Cilt sağlığı ve güzelliği için çay ağacı yağı oldukça faydalı ve gerekli bir yağdır. Ancak yağ deyince yağlı ve karma...

Diyete Başlıyorum; Yaşasın Kilo Veriyorum !

Bir süredir diyetin seyriyle ilgili yazı girmeye fırsat bulamadım. Bu yüzden üzgünüm o sebepten 26 kasımdan bu yana genel olarak...

Yasmin Kullanımı ve Yasmin Yan Etkileri

Yasmin Kullanımı Özellikle doğum kontrol ilaçları söz konusu olduğu zaman Yasmin tablet ’i es geçmek oldukça yanlış olacaktır. Kullanım kolaylığı...

Desolett Kullanımı ve Desolett Yan Etkileri

Desolett Kullanımı Desolett kullanımı ,son dönemlerde ülkemizde kullanımı oldukça artan Desolett  tablet oldukça etkili bir doğum kontrol yöntemidir. Özellikle yurt...

Stresin İnsan Vücuduna Zararları

Stresin insan vücuduna zararları ciddi bir tehdit gibi duruyor.Günümüzün yaşam koşulları ve mücadelelerini düşündüğümüzde, stres de kaçınılmaz son oluyor. Birçok hastalığın...

Bir Haftadan Fazla Süren Adet Kanaması

Sağlıklı kadınlarda adet kanaması, 28 günde bir görülür ve genellikle 3 ile 7 gün arasında sürmektedir. Çeşitli nedenlere bağlı olarak...

Sırtta Çıkan Sivilceler Neyin Belirtisidir ?

Sırtta çıkan sivilceler, genellikle karaciğerdeki bir problemin göstergesidir. Ancak stres ya da hormonal nedenlere bağlı olarak da vücudun çeşitli bölgelerinde...

Kararan Dirseklere Kesin Çözüm

Kararan dirseklere kesin çözüm için yapılması ve dikkat edilmesi gereken bazı hususlar var…Dirseklerin kararması ilk bakışta fark edilmese de, fark edildiğinde...

Ben Nasıl Alınır ? Ben Aldırma Ücreti Ne Kadar ?

Ben Nasıl Alınır ? Ben Nasıl Alınır ? Vücudunuzun çeşitli bölgelerindeki benler sizi rahatsız mı ediyor? Görsel olarak rahatsızlık veren...

Dolunayda Ağda Yapmak

Her ne kadar erkekler, kıl tüy problemlerinin sadece kendilerine özgü olduklarını düşünseler de, biz kadınlar için de tüylenme ciddi bir...

Lif Oranı Yüksek Besinler

Lif oranı yüksek besinler, son dönemde en popüler beslenme yöntemlerinden biri. Peki bu popüler beslenme şeklinin ne işe yaradığını, vücudunuza...

Gebelik Testi Nasıl Yapılır ?

Gebelik testi yapmak artık çok kolay. Gebelik testi yapmak için menstrual adetin en az 5 gün gecikmesi  idealdir. Çünkü adet...

Konsantrasyon Kaybı Nasıl Aşılır

Konsantrasyon kişinin yaptığı işe kendini verebilmesi yani zihin olarak odaklanabilme gücünü kullanabilmesidir.  Yaşadığımız toplumda edindiğimiz başarıların temelinde konsantrasyon varlığı söz...

Emziren Annelerde İlaç Kullanımı

Bebeğini emziren annelerde ilaç kullanımı gibi bir durum söz konusu olduğunda uzmanlar genellikle bu süreç içerisinde emzirmeye ara verilmesi gerektiğini önerirler....

Kan Şekeri Düşmesi Nedir ?

Adını sıklıkla duyduğumuz bir ifade, kan şekeri düşmesi. Peki, kan şekeri düşmesi nedir?  Aslında gerçekten ciddiye alınması gerekilen bir durumdur....

Koenzim Q10 Faydaları ve Görevleri

Canlı varlıkların doğasını oluşturan organik mucizelerden biri de Koenzim Q10 dur. Organik olmasıyla beraber doğal ve antioksidan bir maddedir. Bir...

Şok Diyetlerin Zararları

Şok Diyetlerin Zararları ; Günümüzde kilo problemleri yaşam şekillerinin bozukluğu nedeniyle ortaya çıkan bir yansımanın olumsuz yönde kişiye sunduğu cevaptır. Çünkü...

Kadınlarda ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik

Doğa gereği yaşamın devamlılığını sağlayan ve vücudun karşılanması gereken bir ihtiyacı olan cinsel birliktelik günümüzde en popüler rahatsızlar arasında ‘’cinsel...

Klomen Hamile Kalmayı Kolaylaştırır Mı ?

Klomen hamile kalmayı kolaylaştırır mı ? sorusuna yanıt bulmadan önce klomen adlı ilacı kısaca tanıyalım. Klomen tablet, içerisinde klomifen sitrat bulunan...

Yumurtanın Sağlık Açısından Faydaları

Yumurtanın sağlık açısından faydaları, saymakla bitiremeyecek kadar çoktur. Yumurta anne sütünden sonra en zengin besin içeriğine sahip olan bir hayvansal...

Plasentadan Parça Alınması

Koryon villus örneklemesi, plasenta biyopsisi veya plasentosentez olarak adlandırılan işlem gebelik sırasında gelişmekte olan bebekte herhangi bir genetik veya kromozal...

Rahimde Sancı Neden Olur ?

Hamilelik gerçekten çok zor bir süreçtir ve dokuz ay veya bazen daha uzun sürmesi, anne adaylarını çok fazla yorabiliyor. Bu...

İlişki Sonrası Hamilelik Testi Ne Zaman Yapılır ?

Dünyada hamilelik testi satışları milyonlara ulaşmaktadır. Eczaneden alınıp evde yapılan gebelik testlerine ise ‘kaset test’ adı verilmektedir ve evde idrar ile...

Gebelikte Trombofili Paneli Testi

Trombofili  kanın pıhtılaşmaya yatkınlığı olarak tanımlanır ve daha çok toplar damarlardaki pıhtılaşma durumunu belirtir. Kan akışkanlığının sağlıklı oranda sağlanması için...

Pre-Seed Vajinal Jel ile Spermi Hayatta Tutun

Doğal yollardan gebeliği sağlamanın ön şartı olan sperm ve yumurta buluşması için spermi hayatta tutmak her zaman kolay bir durum...

Amniyosentez ; Kromozomal Hastalıklara Erken Teşhis

Gebelik sırasında şüphe duyulan durumlar veya olası ihtimalleri fazla olan hastalıkları tespit etmek için bebeğin anne karnında beslenmesini ve gelişimini...

Kısırlık Sebepleri ve Tedavi Yöntemleri

Çocuk isteyen bir çok çift sorun yaşamadan çocuk sahibi olurken bazı çiftler sorun yaşayabilir.Kısırlık bazen erkekten bazen kadından kaynaklanabilir. Kısırlık...

D Vitamini Hakkında Bilinmesi Gerekenler

D vitamini, fosforun ve kalsiyumun sindirim yollarında kullanımı ve emilimi ile özellikle çocuklarda büyüme ve gelişme için önemli rol oynayan...

Nasır Tedavisi Nasıl Olur ?

Nasır temel olarak kalın ve ölü deri tabakası olarak adlandırılabilir. Ölü olan deri hücreleri keratin tabakası oluştururlar ve böylece nasırın...

Koşu Bandında Zayıflama Yöntemleri

Koşu bandı, hemen her yaş grubu tarafından herhangi bir aktivite düzeyi için bireysel olarak kullanılabilen bir alettir. Koşu bandı zayıflama ve...

Doğal Saç Rengine Dönüş

Bayanların özellikle genç kızlığa ilk adım attıkları zamanlarda saçlarının renklerini değiştirme konusunda oldukça hevesli olurlar. Fakat ilerleyen yıllarda aslında kendi...

Suda Doğum Nasıl Yapılır ?

Suda doğum yaygın olarak dünyanın birçok yerinde kullanılmaya başlanmıştır. Anne adaylarının daha rahat bir şekilde doğum yapması için suda doğum...

Beyin Hücreleri Neden Ölür ?

Beyin hücreleri neden ölür ? Günlük yaşantımızda karşılaştığımız birçok durum, biz fark etmesek de beyin hücrelerimize zarar veriyor ve zaman...

Saunanın Faydaları Nelerdir ?

Sauna kullanımı insanlık tarihi boyunca uygulanan ve büyük yararlar sağladığına inanılan bir yöntem olmuştur. Yapılan bilimsel araştırmalar da saunanın faydaları...

Akupunktur Tedavisi Nasıl Yapılır ?

Akupunktur tedavisi , Çin tıbbında vücudun bazı noktalarına çok ince uçlu ve özel iğneler batırılarak uygulanan bir tedavi yöntemidir. Önceleri taşlarla...

Bağırsak Parazitleri ve Belirtileri

Daha büyük bir canlıya zarar vererek, onun üzerinde ya da içinde beslenip yaşayan canlılara parazit denir.Sosyo-ekonomik ve çevre koşulları iyi...

Propolis Damlası Nasıl Kullanılır ?

Propolis damlası artık firmalar tarafından özel olarak üretilirler. Propolis damlası propolisin kullanımına uygun olarak kullanılır. Propolis Damlası Nasıl Kullanılır ?...