"ne yapmalıyım" ile Etiketlenen Konular

Akut gastrit, mide zarının aniden iltihaplanmasıyla ortaya çıkan bir mide rahatsızlığıdır. Mideniz, sindirim sisteminde alınan gıdaların kolay sindirilebilir hale gelmesi için küçük parçalara ayrılmasında görevlidir. Bu görevi önce kasılma hareketleriyle, daha sonra sindirim asitleri aracılığıyla gerçekleştirir. Bu önemli organınız küçük bağırsak ve yemek borusu arasında bulunur ve sindirim asitlerinin duvarlarına zarar vermemesi için bölmelere ayrılmıştır. Ancak, bu izole mide zarı, bir...
Yaz geldi, çoğumuz deniz ve güneşle kucaklaşacağımız sahillerle buluşmanın tatlı bir sabırsızlığı içerisindeyiz. Peki, yaz tatillerinin vazgeçilmez unsuru güneşin vücudumuz üzerindeki etkilerinden ne kadar haberdarsınız? Ya da sağlıklı bir bronzluk için neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Ancak, tüm bu faydaları içeren temel hayat kaynağımız güneş, ozon tabakasının incelmesiyle birlikte artık insanlar için bir tehlike unsuru haline gelmeye başladı. Ozon tabakasının incelmesiyle...
Günümüzde genel olarak kilo vermek isteyen insanların sayısı kilo almak isteyenlerden daha fazla olsa da kilo almak, şişmanlamak isteyenlerin sayısı da küçümsenecek bir rakam değildir.Kilo almak da, kilo vermek de insan vücudu ve sağlığı açısından önemli olduğu için ikisini de normal karşılamak gerekir. Kilo kontrolü, insanların her yaşta sağlıklı yaşaması için önemlidir. Öncelikle kilo almak demek kısaca,tüketilen kaloriden çok, vücuda kalori almak...