"Mercimek" ile Etiketlenen Konular
Sağlıklı Beslenmenize Yardımcı Olan 9 Kiler
Kiler, farklı tür zımbaların tutulduğu ve saklandığı bir yerdir. Kiler her ev için zorunludur. Yemek pişiren kişi bir kiler olmadan...
Tüketmeniz gereken en yararlı karbonhidratlar
Karbonhidratlar sizce kötü mü? O zaman bu yazıyı mutlaka okumalısınız. Bu yazıda öğreneceğiniz şey şu olacak: Yararlı karbonhidratlar! Karbonhidratlar...
Mercimek Bitkisi ve Mercimeğin Faydaları
Mercimek: Lifli ve bol proteinli bir besin olan mercimek başta B vitamini ve demir olmak üzere kalsiyum, manganez, sodyum, bakır,...
Kilo Vermek İçin En İyi Besinler
Her insan sağlıklı ve fit bir vücut ister, eğer siz de kilolarınızdan kurtulup sağlıklı bir yaşam istiyorsanız aşağıda ki besinleri...
Mercimek
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir
Lif bakımından çok zengin meyveler-sebzeler
Liflere beslenmemizde gerek duyduğumuz bilinen bir gerçek ancak bu kadar lifli gıdalar tüketmemize rağmen maalesef pek çok insan hala yetersiz...