"lifli gıdalar" ile Etiketlenen Konular

Lifli Gıdalar ve Sağlık İçin Faydaları !

Lifli gıdalar vücudumuz için inanılmaz derecede önemlidir.Lif bakımından zengin bir diyet, kalp rahatsızlığına, inmelere, divertikülit ve diğer sindirim bozukluklarına karşı...

Kabızlık Nedenleri ve Tedavisi

Şikayet: Bağırsağınız iyi çalışmıyor (haftada üç kereden az dışarıya çıkıyorsunuz) ve büyük abdestiniz sert, zorlukla dışarı çıkıyorsunuz.