"kalori" ile Etiketlenen Konular

Bambu çoğunlukla Asya çorbalarında ve tabaklarında kullanılır ve bunlara farklı mağazalarda ve pazarlarda konserve, kurutulmuş ve taze versiyonlarda kolayca erişilebilir. Yine de çoğu kişi bambular hakkında bir şey bilmiyor ve bu meyve adını hayatlarında ilk kez duymuş olabilirler. Fakat vücudunuzun çeşitli hastalıklara karşı korunmasına yardımcı olan gerçekten iyi bir meyvedir. Aynı zamanda, yüksek kolesterol probleminden bıkmış olan erkekler ve dişiler için de en...
Kırmızı Frenk üzümü, çilek kategorisine giren bir meyvedir. Latince, Ribes rubrum adlı meyve siyah frenk üzümü meyvesi veya beyaz frenk üzümü ile de akrabadır. Üzüme benzer bir şekle sahiptir, ama daha kırmızı ve daha küçüktür. Avrupa’da yetiştirilmeye başlanmıştır ancak en büyük üretici ve ihracatçılardan biri Rusya’dır. Almanya, en büyük ithalatçılarından biridir. Avrupa ülkelerinde, bu meyve genellikle kek üzerine sos yapmak...
Vücudumuzun başlıca düşmanı olan kolesterol hiçbir meyvede yoktur. Meyveler doğal şeker içerir ve ne kadar çok meyve tüketirsek beynimizdeki sinir hücreleride bir o kadar gelişir. Meyve yemek hafızamızı canlandırır. Meyveler mükemmel lif kaynağıdır. Meyveler vitamin ve mineral açısından çok zengindir. Kiraz: 100 gram kiraz 70 kaloridir. Güçlü bir ağrı kesicidir. 20 kirazda 12-25 miligram arası antosiyanin maddesi bulunduğu ve bu maddenin ağrı...
Fazla kalorilerin vücudumuzda kilo olarak kaldığını bilmeyen yoktur. Her bünyenin gün içerisinde alması gereken bir kalori miktarı vardır. Bu kalori miktarını geçen her kalori kilo olarak kalıcı olmaktadır. Fazla kalorileri yakmak ise kilo vermek için ilk şarttır. Gerekenden fazla kalori almamak ve doğal olarak kilo almayı önlemek için kalori oranımızı dengelememiz lazım. Size vereceğimiz taktiklere uyarak fazla kalori almayı önler ve...
Hijyeniklik, sağlık ve kozmetiksel açıdan genital bölge temizliği çok önemli bir husus olmaktadır. Genital bölge; yapısı itibari ile hijyenin iyi bir şekilde sağlanamaması durumunda kaşıntı, yanma, batma, koku gibi istenmeyen sorunları beraberinde getiriyor. Genital bölgede meydana gelen enfeksiyonlar kısırlığa neden olan iç genital organların hastalıklarına da sebep olabilmektedir. Öyleyse genital bölge temizliğimizi nasıl yapmalıyız ve genital bölgemizin hijyenini nasıl sağlamalıyız? Genital alan hijyeni için aşağıdaki uyarıları ve ip uçlarını dikkate almanız...
Tüm yağ yakma programları kısa sürede iyi bir sonuç alabilmek için şu 3 prensibe sahip olmalıdır: sağlıklı bir diyet, düzenli egzersiz ve daha fazla kalori yakmak. Bu 3 hedefe ulaşmak için hayat tarzınızda bazı değişiklikler yapmanız gerekecek...