Horlama Nedenleri ve Tedavisi

Horlamayı Durdurmak

Horlamayı durdurmak için solunum yollarındaki tıkanıklığı açmak önemlidir. Seçenekler arasında okaliptüs yağını içe çekmek veya burundan nefes almayı aktive eden...

Horlama İçin Ev Yapımı Tarifler ve İpuçları

Yetişkin insanların ortalama %45’i en azından arada bir horlar. Horlama; diliniz, damağınız ve küçük dilinizin bademcik ve lenf düğümlerinize değerek...

Horlama ve Uyku Apnesi İçin Doğal Tedavi

Horlamadan kurtulmak ve uyku apnesini iyileştirmek için kilo vermeye ek olarak, solunum yolu tıkanıklıklarına iyi gelen ve akciğerlerdeki toksinlerin atılmasına...