"doğumda nefes egzersizleri" ile Etiketlenen Konular
Doğumda Nefes Alma Teknikleri
Normal doğum esnasında “ıkınırken” güçlü bir nefese ve güçlü karın kaslarına ihtiyaç duyacaksınız. Aşağıdaki yazıda kasılmalar esnasında bebeğinize maksimum oksijen...