"Bitkisel" ile Etiketlenen Konular

K Vitamini Eksikliği ve Sağlık İçin Önemi !

K vitamini, kemik ve kalp sağlığında önemli bir rol oynayan , yağda çözünür bir vitamindir ve yağda eriyen bu vitamin...

Kalsiyum Deposu Gıdalar !

Kalsiyum vücutta en bol mineraldir. Kalsiyumunun neredeyse yüzde 99’u kemiklerin ve dişlerin yapısında bulunur. Kemikler kalsiyumu, ihtiyaç duyulduğunda kan dolaşımına...

Chia Tohumunun Muhteşem Faydaları !

Chia tohumları süper besin , süper yiyecek olarak  son zamanlarda adından söz ettiren mükemmel bir omega-3 yağ asidi kaynağı olarak...

Stresi Azaltan Sağlıklı Gıdalar !

Bu gün hayatında stres ve zorlanma yaşamayan bir kişi bulmak neredeyse imkansızdır. İşte ,okulda ,evde birçok olumsuz durumla karşı karşıya...

Omuz Ağrısı ve Tutulması Bitkisel Tedavi Yöntemleri

Omuz ağrısı omzunun içindeki ve çevresinde birçok kas, bağ veya tendonların herhangi birinde oluşabilir. Her yaştan insanlar omuz ağrısı yaşayabilir....

Baş Ağrısı İçin Bitkisel Çareler

Kadın, erkek  hatta çocukların zaman zaman karşılaştığı en yaygın rahatsızlıklardan biride başağrılarıdır. Baş ağrısı belirtileri kafanın bir alanı ile sınırlı...

Evde Doğal Diş Macunu Yapımı

Günümüzde çoğu insanlar güne diş fırçalamayla başlıyor ve bitiriyor. Fakat, her gün kullandığınız diş macununun  sağlığınız için gerçekten iyi olup...

Sağlıklı ve Doğal Gargara Tarifleri

OTC Ağız gargaralarında nadir olsada bulunan bir metadır. Bunlar hazır yapılmıştır ve diş hijyeni için birçok kişi için bu mavi...

Sinüs Enfeksiyonu İçin Elma Sirkesi Mucizesi

Sinüzit olarak adlandırılan sinüs enfeksiyonu, sinüslerin iltihaplanması ve   şişmesi sonucu ortaya çıkan tıbbi bir durumdur. Bu durum bakterilerin oluşturduğu sıvı...

Sağlıklı Dişler İçin 12 Süper Gıda

Dişleri sağlıklı tutmak ve dişlerin çürümesini  önlemek isteyen herkesin diş bakımına özen göstermesi gerekir. Diş fırçalamak bunlardan biri fakat tek...

Kivi’nin İnanılmaz Faydaları

Kivi besleyici maddeler içeren lezzetli bir meyvedir. Zengin antioksidan kaynağı olan C vitamini ve E vitamini içeren kivi sağlıklı ve...

Hormon Dengesizliği için Sağlıklı Öneriler

Hormonal dengesizlikler erkek ve kadının hayatlarının herhangi bir aşamasında ortaya çıkabilir. Bazı çocuklar doğumdan itibaren  hormonal bozukluklar yaşasa da bazıları...

Kolon Temizlemek İçin 10 Müthiş Gıda

Kolon temizliğinin vücudun genel sağlığı ve  sağlıklı yaşam seviyesini artırmaya yardımcı olduğu bilinmektedir. Kolon temizliği yapılmazsa kabızlık, şişkinlik, bağırsak gazı,...

Yorgunluk ve Stres Giderici Doğal Çay Tarifi

Yorgunluk ve Stres Giderici Doğal Çay Tarifi