Ayak Parmak Yaralanmalarına ve Hastalıklarına Nasıl Dikkat Edersiniz?

Ayakkabılarınızı dikkatli seçmeniz önemlidir: ayak parmaklarınızı çok sıkmayanları seçmelisiniz. Eve gelir gelmez de ayakkabınızı çıkarmalısınız, böylelikle ayaklarınız daha fazla acı çekmez.