"ananas" ile Etiketlenen Konular

Bakterilerle Mücadele Eden ve Doğal Olarak Mikropları Öldüren 7 Gıda

Vücudumuz her gün organlarımıza zarar verme tehlikesi taşıyan bakterilere, virüslere, alerjilere, mikroplara ve enfeksiyonlara karşı sürekli devam eden mücadelesinde büyük...

Metabolizmayı hızlandıran bitkiler

Deniz Yosunu Ülkemizde pek de tercih edilmeyen bir ürün olan deniz yosunu, ilginç bir öğün seçimi olabilir. Vücudunuzu kadmiyum, kurşun...

Oksijen içeren besinler

Kandaki oksijen miktarını artırmak için diyet yapmayı mı planlıyorsunuz? Öyleyse, yemeklerin yaklaşık yüzde 80’inin, kanınızdaki oksijen seviyelerini artırmaya yardımcı olan...

Kırışıklığa iyi gelen besinler

Kırışıklıklar, doğal yaşlanma sürecinin bir parçası olarak, cildin bağ dokusu; içerisindeki elastin, kolajen ve elastin üreten fibroblastlarda meydana gelen değişikliklere...

Kabızlığı Hafifletmek İçin Ananas Nasıl Kullanılır

Lif içeriği yüksek olan ananas, kabızlığı hafifletmek ve boşaltımın daha düzenli olması için ideal bir yardımcıdır. Artı, ekstra yardım için...

İltihap ve Şişkinlikle Mücadelede 8 Doğal Yol

İltihaplanma karşıtı özelliklerinin yanı sıra, zencefil daha fazla kalori yakmanıza ve kilo vermenize de yardımcı olur, dolayısıyla karın bölgesinde oluşan...

Et Benlerinden Kurtulmak İçin 6 Doğal İpucu

Ananas suyunun iltihap sökücü ve antiviral özellikleri et benlerinden kurtulmanıza yardım eder ve vücudunuzun diğer kısımlarına yayılmasını engeller.

Vücutta Sıvı Tutulmasını Önleyen 8 Doğal Diüretik

En çok tavsiye edilen doğal diüretiklerden biri, sıvıların atılmasını teşvik eden ve varikoz damarlar ve flebit gibi diğer sorunları iyileştiren...

Ananas Suyunun 6 Faydası

Ananas suyunun denemeye değer bir çok tıbbi faydası vardır. Düzenli olarak ananas suyu tüketin ve sağlığınıza kattığı pozitif etkileri kendiniz...

Sindirimi Düzenlemeye Yardımcı 5 Doğal Smoothie

Sindirimi düzenlemek için, bu smoothieleri beslenme rutininize eklemenin yanı sıra, lif açısından zengin doğal ürünlerin sayısını artırmak ve öğünlerin arasında...

Karaciğerinizi Doğal Yoldan Temizleyecek 7 Süper Gıda

Karaciğer, bedeninizin son derece önemli bir parçasıdır. Bu 7 süper gıda ile doğal yoldan ona bakım yapın!

Böbrek Sağlığını Korumak için Sodyum Seviyesini Dengeleyen 7 Yiyecek

Önemli olan sodyumdan kaçınmak değil, tüketimine dikkat etmek ve her zaman daha taze ve daha doğal yiyecekleri tercih etmektir. 

Eklem Yangısını Durduracak 7 Smoothie Tarifi

İltihabı durdurmak, eklem yangısıyla savaşmak ve ağrılarınızı azaltmak için içerisinde anti-flamatuar özellikler barındıran yiyecekleri diyetinize dahil etmelisiniz.

Selülit Oluşumunu Azaltmak İçin 6 Doğal Alternatif

Selülitten kurtulmak için, onla birçok farklı yönden mücadele etmeniz gerekir. Bir bölgeye yoğunlaşan egzersizlerle kombine edilmiş sağlıklı bir diyet, selüliti...

Bu 5 Smoothie İle Şişkinlikten Doğal Bir Şekilde Kurtulun

Bu smoothieler size şişkinlik hissettiren toksinleri ortadan kaldırmaya, orta bölgenizdeki enflamasyonu azaltmaya ve sindiriminizi geliştirmenize yardımcı olacaktır.