OSTEOMALASİ: Kemiklerden her gün 400 mgr. kadar kalsiyum fosfat sökülür ve aynı miktarda kalsiyum fosfat yeniden oluşan osteoid dokuya çöker. Görüldüğü gibi kemik, dokusu, sürekli değişime uğrayan bir dokudur. Büyümesi tamamlanmış kemiklerde yukarıda sözünü ettiğimiz kalsiyum fosfat sökülme ve yeniden çökme işlemlerinin bozulması ve bunun sonucu olarak da kemikteki kalsiyum miktarının azalmasıyla gelişen kemiklerin yumuşaması olayına “Osteomala-si” denir, kemikte osteoid doku oluşması normaldir, ancak dokuda kireç çökmesi işlemi bozulmuştur. Öte yandan kemikte fizyolojik yıkım olayları normal olarak sürer.Osteomalasi büyük sıklıkla kadınlara özgü bir hastalıktır.

Genellikle doğum ya da emzirme dönemini izler. Bunun yanı sıra yetersiz ve dengesiz beslenme, özellikle besinlerde kalsiyum yeterli miktarda bulunmayışı hastalığı yaratan nedenlerdendir. D vitamini metabolizmasındaki bozukluğa bağlı olarak ortaya çıkabilir. Vücutta D vitamini azlığı da Önemli bir etkendir. Bilindiği gibi D vitamininin önemli bir yapım bölgesi de deri dokusudur.Deride bulunan D vitamini ön maddesi, güneş ışınlarının etkisiyle D vitaminine dönüşmektedir. Ülkemiz köylü kadınları yada kentte yaşayan bazı kadınlar, birtakım inançlar ve şartlanmalar nedeniyle vücutlarını aşırı bir biçimde elbiselerle Örtmektedirler. Bu durumda derideki D vitamini ön maddesi güneş ışınlarını alamadığından ve ülkemizin bol güneşine karşın D vitamini yönünden fakir, “Osteomalasi” hastalığına yakalanmış kadınlarımızın sayısı oldukça kabarıktır. Osteomalaside yumuşamış olan kemikler, özellikle vücut yükünü taşıyan omurlar, pelvis ve uyluk kemiği deforme olurlar. Yaygın kemik ağrıları, bel ağrısı, kalça ağrısı ve kas güçsüzlüğü hastayı ileri derecede rahatsız edecek düzeylere ulaşabilir. Hastalığın altında yatan neden ortaya konulduktan sonra tedavi edilmesi oldukça kolaydır. Fakat en iyisi bu hastalığa yakalanmamak için basit birkaç önlemi almaktır, özellikle doğum ve emzirme dönemlerinde yeterli ve dengeli beslenme, bu dönemlerden önce ve sonra da aynı bilinçli beslenmeyi sürdürme, güneş ışınlarından yeterince faydalanma “Osteomalasi” olasılığını ileri derecede azaltan önlemlerdir..