Larenjit (larinks) iltihabının bir sonucudur. Genellikle vokal kordlarda aşırı gerginlik veya viral veya bakteriyel enfeksiyon neden olur. bahis siteleri

Larenjitin en sık rastlanan semptomu, kalın veya ince sestir . Bazen insanlar sesleri kısıldığı için konuşamazlar. Sıklıkla boğaz ağrısı ve kuru öksürük eşlik eder.
Çoğu durumda, zamanla iyileşen ve ciddi sonuç vermeyen akut bir durumdur. Ancak ağrı ve iltihaplardan kurtulabilir ve bazı basit doğal ilaçlarla sesi daha hızlı geri getirebilirsiniz. Sorun genellikle birkaç gün ile 2 hafta sürer. Daha uzun sürerse, bir doktora danışmanız gereken kronik larenjit olması muhtemeldir.

Larenjit için evde uygulayabileceğiniz basit yöntemler ;

1. Zencefil

Zencefil boğaza iyi gelir, çünkü gırtlakta görülen mukoza zarlarını yatıştırır. 10 dakika boyunca kapalı bir tencerede taze zencefil kökü nü kaynatın. Süzün ve oda sıcaklığında soğumasını bekleyin. Ayrıca biraz limon suyu ekleyebilir ve balla tatlandırabilirsiniz. Günde birkaç kez zencefil çayı içiniz. Ayrıca gün boyunca birkaç ince dilim taze zencefil kökü yiyebilirsiniz. bahis siteleri

2.Sıcak Tuzlu Su

Sıcak tuzlu su bakterileri öldürmeye yardımcı olur ve iltihaplı ses tellerinizin ve boğaz ağrısının iyileşmesini sağlar. Bir fincan ılık suya bir buçuk tatlı kaşığı tuz ekleyin ve onunla gargara yapın. Bunu günde birkaç kez tekrarlayın.

3.Limon Suyu

Limon suyunun asidik yapısı, bakteri ve virüsleri öldürebilir ve çeşitli larenjit semptomlarını hafifletebilir. Artı, mukus gevşetmeye yardımcı olur. Bir limon suyunu bir bardak ılık suyun içine sıkın. Bir buçuk tatlı kaşığı deniz tuzu ekleyin (eğer deniz tuzu yoksa sadece sofra tuzu kullanın) Günde birkaç kez bu su ile gargara yapın

4.Sarımsak

Sarımsakdaki antimikrobiyal özellik, bakteri ve virüsleri öldürmeye yardımcı olur. Aynı zamanda doğal bir balgam söktürücü gibi davranır.Çiğ sarımsak tanesini yavaş yavaş çiğneyin sonra yutun.
Bir başka seçenek ise birkaç sarımsak tanesini kesip, kavanoz içine koyun, eşit miktarda ham, filtrelenmemiş elma sirkesi ve damıtılmış su ekleyin. İçeriği iyice karıştırın ve yaklaşık 4 saat boyunca bekletin. Son olarak, buzdolabına koymadan önce biraz çiğ bal ekleyin. Bu sarımsak şurubu 1 ila 3 çay kaşığı her 6-8 saatte bir alın.

5.Bal

Bal rahatsız olan boğazı rahatlatmak için son derece faydalı olabilir, boğazınızı rahatlatır ve yatıştırır. Enflamasyonun azaltılmasına da yardımcı olabilir.Balın kullanılmasının en basit yolu, çiğ balı günde birkaç defa  yutmaktır.
Ayrıca ballı ve limonlu bitki çayı deneyebilirsiniz. Çayı hazırlamak için yarım limonun suyunu ve çiğ bal bir veya iki çorba kaşığı suyu bir bardak sıcak suya ekleyin. Buna ayrıca bir kabuklu biber ilavesi de ekleyebilirsiniz. Günde bir veya iki kez için.

6.Elma Sirkesi

Elma sirkesi yardımcı antimikrobiyal özelliklere sahip enfeksiyonlarla mücadele içinve  larenjit tedavisinde kullanılabilir .

Bir çorba kaşığı elma sirkesi ve bir çorba kaşığı balı yarım bardak suyla karıştırın. Bu çarenin etkinliğini arttırmak için, biraz acı kırmızı biber ekleyebilirsiniz. Günde iki kez için. Ayrıca bir çorba kaşığı elma sirkesi, bir bardak ılık suyla karıştırın. Rahatlamak için günde birkaç kez bu çözelti  ile gargara yapın.

7.Soğan Şurubu

Soğan şurubu doğal bir balgam söktürücüdür ve gırtlak inflamasyonu için etkili bir doğal tedavi yöntemidir. Üç ya da dört orta boy soğanı kesin. Çözelti, şurup benzeri bir kıvamda yoğunlaşıncaya kadar  dört bardak suda kaynatın. Soğan şurubunu beş çorba kaşığı ılık suya karıştırın. Bir çorba kaşığı bal ve birkaç damla limon suyu ilave edin. Karışımı yavaşça yudumlayın.

8.Okaliptüs yağı

Okaliptüs yağı doğal antiviral ve antibakteriyel özellikleri ile okaliptus yağı boğaz ağrısını dindirmek için en iyi malzemelerden biridir. Okaliptus yağı kullanmak için en iyi yol buharını teneffüs etmektir. Kaynar suyun büyük bir tenceresine bir kaç damla okaliptüs yağı ekleyin. Başınızı bir havlu ile örtün ve buharı 10 dakika boyunca teneffüs edin. Bu tedaviyi her gün iki kez izleyin. Okaliptüs yağı içeren pastil ve öksürük şurupları da deneyebilirsiniz.

9.Meyan kökü

Meyan kökü, antiviral ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde boğaz tahrişini hafifletmeye yardımcı olan etkili bir ilaçtır. Aynı zamanda mukustan kurtulmak için doğal bir balgam söktürücü olarak görev yapar . Bir çay kaşığı kurutulmuş meyan kökünü yaklaşık beş dakika 2 su bardağı su ile  kaynatın. Bu meyan kökü çayını günde üç defa süzün ve için. Ayrıca meyan kökü pastilinide  kullanabilirsiniz.

Not: Meyan kökü, belirli ilaçlarla etkileşime girebilir ve yüksek tansiyonlu kişiler, böbrek hastalığı, karaciğer hastalığı veya kalp hastalığı olan kişiler için uygun olmayabilir. Hamile ve emziren kadınlar için de önerilmez.

Larenjit olduğunuzda  yumuşak konuşma önerilir, ancak ses tellerine daha fazla baskı uygulayacağı için çok fazla yapmayın.
Boğazınızı temizlemekten kaçının. Sulu kalması için yeterli su için, ancak alkol ve kafein’den uzak durun.
Sigara içmeyin ve sigara dumanı olan alanlardan uzak durun. Üst solunum yolu enfeksiyonlarından kaçının.
Havaya nem eklemek için bir nemlendirici veya buharlaştırıcı kullanın.