Dünyadaki şişman ve obez insan sayısı giderek artarken bazı kişiler kilo alamama sorunu yaşamaktadır. Kilo alamamanın nedeni iştah azlığı ve yemek yiyememektir.  Bir yandan ne kadar yemek yese de kilosu değişmeyenler, bir yandan yemek yeme isteği olmayan ve istemediği halde zayıflayanlar bulunmaktadır. Zayıflık şikâyetinin giderilebilmesi için ilk akla gelen genellikle iştah şurubu veya ilaçlarıdır. Gün içinde besinlerle alınan enerji harcanan enerjiden fazla ise kilo alma, alınan enerji harcanandan az ise kilo verme ya da kilo alamama olarak sonuçlanır. Çocuk büyüten annelerin de en büyük derdi yemek yedirememektir.  Tombul bebekler daha çok göze çarpıp sevilirken zayıf çocuklar için acaba hasta mı diye düşünülür.

Kilo Alamama Sebepleri?

Sağlıklı bir insanın normal olarak yemek yiyebilmesi ve iştahının olması gerekir. İştahsız olmak hem çocuk hem de yetişkin bireylerde görülen bir durumdur.  Enerji verici besinlerin fazla alınması kilo alınmasını sağlayabilir ama sorun iştahsızlıksa başka şekilde çözülmelidir. Yemek yeme isteği bazı ilaç ya da iştah açıcı şurup kullanılarak artırılabilmektedir. Ancak bu tür ilaç ve şuruplar doktor önerisi alınmadan kullanılmamalıdır. İştah açmak amacıyla üretilen ve satılan şuruplarda hormon desteği de olabileceği için çok gerekmedikçe ve doktorunuz önermedikçe kullanılması sakıncalı olabilir.  İştahsız kişiler önce bir diyetisyene gitmeli, gerekli, kimyasal ve hormonal testleri yapılmalı, sorunun nereden kaynaklandığı bulunmalıdır. İştahın kapanmasına sebep olan bir hastalık tespit edilirse önce onu ortadan kaldırmak gerekir. İştahsızlık hastalıktan kaynaklanmıyorsa beslenme şekli gözden geçirilerek yeniden düzenlenir.

İştah Açıcı Şuruplar Neden kullanılır?

İştah açıcı şuruplar farklı içeriklerde olabilir. Bir doktor tarafından iştahsız kişilerin değerlendirilmesi ve kan değerlerine bakılması sonucu iştahı olmayan bireyin durumuna uygun bir iştah açıcı şurup veya ilaç verilecektir. İştah açmak için üretilmiş şuruplarda yaş sınırları bulunmaktadır. Ancak uygun yaştaki çocuk ve yetişkinler şurupla tedavi edilebilir. Bebeklerin ve küçük yaştaki çocukların kullanımı önerilmemektedir. İştahı olmayan çocuklar şurup ya da ilaçlarla değil yemek yeme isteğini artırabilecek doğal yollarla tedavi edilmelidir. Yetişkinler de aynı şekilde mümkün olduğunca doğal, organik ve enerji veren ama vücudun diğer temel ihtiyaçlarını da karşılayan besinleri listesine veya mutfağına almalıdır.

Hangi Şurup Ya Da İlaçlar İştah Açmaktadır?

Piyasada iştah açıcı birçok şurup mevcuttur. Hangisinin kullanılması gerektiğini söyleyecek olanlar doktorlardır. İştah açıcı şuruplardan bazıları aşağıdadır:

• *Max Gainer
• *Weider Mega Mass
• Perfect Weight Gain

Çocuklar için:

*Nutrigen ( balık yağlı, omega 3 destekli, propolisli ve üzüm çekirdeği ekstresi ilaveli türleri bulunmaktadır)

• Sipraktin
• Praktin
• Vitabiol
• Zincover
• Zinco
• *İmmuzinc
• *Pediakid
• *Minadeks
• *Supravit
• *Unadix
• *Polivit

İştah açan, yeme isteğini artıran ve kilo aldıran şuruplar dışında başka bazı kişilere balık yağı da önerilmektedir. Sıskalıktan kurtulmak isteyenlerin yapacağı en doğru davranış doğal beslenmektir. Kraker gibi atıştırmalıkla, şekerli bisküviler, reçel, bal gibi besinler de iştahın açılmasında etkili olmaktadır.