Hiperkalemi Nedir, Potasyum Neden Yükselir, Nasıl Düşürülür?

Hiperkalemi Nedir, Potasyum Neden Yükselir, Nasıl Düşürülür?

Potasyum, vücudun sağlıklı bir şekilde çalışması için gerekli olan mineraldir. Bu mineral özellikle sinir ve kaslar için çok önemlidir. Kalp de dahil tüm kasların potasyuma ihtiyacı vardır. Potasyum yiyecekler yoluyla karşılanır. Böbrekler, vücuttaki bu mineralin dengesini korumak için fazla potasyumu idrarla atarlar.  Potasyum yüksekliği, kandaki potasyum seviyesinin normalden daha yüksek olmasına denir ve tıbbi olarak Hiperkalemi olarak adlandırılır. Kanda potasyum seviyesi normalde litre başına 3.6 ila 5.2 milimol (mmol / L) ‘dir. 6.1 milimol (mmol / L) L’den 7.0 milimol (mmol / L) L’ye kadar potasyum seviyeleri orta düzeyde hiperkalemi(potasyum yüksekliği) olup, 7 mEq / L’nin üzerindeki seviyeler ciddi hiperkalemi anlamına gelir. Kandaki potasyumu düzeyi 7.0 mmol / L’nin üzerinde olması tehlikeli olabilir ve derhal bir tedavi gerektirir.

Potasyum yüksekliği yapılacak kan testi ve Elektrokardiyogram (EKG) ile tespit edilebilir.

Günlük potasyum ihtiyacı ne kadardır?

  1. 0-6 ay aylık bebekler 400 miligram
  2. 7-12 aylık  700 miligram
  3. 1-3 yaş 3000 miligram
  4. 4-8 yaş 3800 miligram
  5. 9-13 yaş 4500 miligram
  6. 13 yaştan büyük yetişkinler 4700 miligram
  7. Hamile kadınlar için günlük potasyum ihtiyacı 4,700 mg
  8. Emziren kadınlar 5100 miligram

Potasyum yüksekliği nedenleri

Potasyum yüksekliğinin en sık karşılaşılan nedeni Akut böbrek yetmezliği ve Kronik böbrek hastalığı gibi böbrek hastalıklarıdır. Diğer nedenler ise şöyledir;

  1. Potasyum açısından zengin besinlerin aşırı tüketimi ve çok fazla potasyum ilacı alınması
  2. Tip 1 diyabet (Bir tür şeker hastalığıdır)
  3. Addison hastalığı (Adrenal yetmezlik , Adrenal bezlerinin yeterli miktarda hormon salgılatmadığı bir hastalık)
  4. Kullanılan ilaçların yan etkileri
  5. Asidoz ( Kanda asit maddelerin fazlalığından ileri gelen ağır bir hastalıktır)
  6. Yemekleri çok tuzlu yemek, aşırı tuz tüketimi
  7. Kan şekeri düşüklüğü
  8. İdrar boşaltımını engelleyen ilaçların kullanılması
  9. Vücudun önemli bir bölümünde yanık meydana gelmesi
  10. Bazı tümörler
  11. Ciddi mide veya bağırsak kanaması
  12. Hücrelere zarar veren kan hastalıkları
  13. Uyuşturucu kullanımı
  14. Kemoterapi ilaçları
  15. Vücudun susuz kalması
  16. Trimetoprim ve penisilin gibi ilaçlar, bazı antifungallar, ace inhibitörleri ve potasyum takviyeleri
  17. AIDS ve diğer enfeksiyonlar
  18. Alkol kullanma

Potasyum yüksekliği belirtileri

  1. Kalbin çok yavaş ya da çok hızlı atması
  2. El ve ayaklarda uyuşukluk
  3. Ciltte karıncalanma hissi
  4. Halsizlik
  5. Mide bulantısı
  6. Kusma
  7. Yorgunluk
  8. Kalpte çarpıntı
  9. Nefes alıp vermekte güçlükler

Potasyum yüksekliği nasıl düşürülür?

  1. Potasyum yüksekliği tedavisi için öncelikle bir Dahiliye doktoruna başvurmalısınız.
  2. Doktorunuzun reçete edeceği potasyum seviyesini düşüren ilaçları kullanın.
  3. Yukarıda bildirilen potasyum yüksekliğine neden olan hastalıklarınızı tedavi ettirin.
  4. Muz, kivi, yoğurt, fasulye, ıspanak, erik, kabak, domates, enginar, patates, portakal, çikolata, kuru meyveler ve kuru yemişler potasyum açısından zengin besinler olduğundan potasyum seviyeniz düşene kadar bu besinlerin alımını sınırlayın.
  5. Yüksek potasyumlu gıdalar yerine elma,yaban mersini, kiraz, kızılcık, greyfurt, ahududu, kuşkonmaz, lahana, salatalık, soğan, salatalık, yeşil bezelye, yeşil biber, tavuk, ton balığı, yumurta ve kaşar gibi potasyum oranı düşük gıdalar tüketin.
  6. Potasyum oranı yüksek sebzeleri tüketmek istiyorsanız 2 saat suda bekletip sebzeleri bu sudan çıkarıp pişirip öyle tüketin.

 

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Etiketler: , , , , , ,

Yorum Yaz