Burun Alerjisini Nasıl Önlerim ?

  • Genel Sağlık
  • Burun Alerjisini Nasıl Önlerim ? için yorumlar kapalı
  • 953 kez görüntülendi

Burun Alerjisini Nasıl Önlerim ?

Burun alerjisini önlemek için öncelikle alerjen maddelerden sakının.

Toz akarlarından korunmak için aşağıdakileri yapabilirsiniz:

  • Evdeki halı ve kilim sayısını azaltın. Alerjen filtreli elektrik süpürgesi ile sık sık temizlik yapın.
  • Beton zemin üzerine halı,kilim sererseniz, akarlar kaplar.
  • Kuş tüyü yastık yerine sentetik polyester yastık kullanın.
  • Şilteleri, plastik kılıf ile kaplayın.
  • Sık sık klima ve nem önleyicileri çalıştırırsanız akarlar üremez.

Hayvan kepeklerinden korunmak için aşağıdakileri yapabilirsiniz:

  • Az kepek döken bir evcil hayvan sahiplenin.
  • Evcil hayvanınızı mümkünse ev dışında tutun.
  • Hayvana her dokunuştan sonra ellerinizi yıkayın.
  • Köpeğinizi haftada bir yıkayın.
  • Kedinizi özel bir preparatla yıkayın.

Küflerden korunmak için aşağıdakileri yapabilirsiniz:

  • Hava sıcak ve nemli olduğunda nem önleyici ve klima kullanın.
  • Eski kitap,eski gazete,eski dergilerden,ev bitkilerinden,akvaryumlardan,hava nemlendiricilerinden uzak durun.

Polenlerden korunmak için aşağıdakileri yapabilirsiniz:

  • Çim biçme ve tırmıkla yaprak toplama işlerini en aza indirin.
  • Polen miktarının yüksek olduğu günlerde evden çıkmamaya dikkat edin.

 

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.