Bal ve sarımsak çok şifalı , ayurvedik tedaviler ve birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan güçlü iki gıdadır. Bal ve sarımsak, çeşitli sağlık, cilt ve saç sorunlarını iyileştiren ve tedavi eden anti-inflamatuar ve anti-mikrobik özelliklere sahiptir. Her iki bileşen de ayrı ayrı işe yarıyor, fakat birlikte kullanıldığında çok büyük etkilerinin olduğu keşfedilmiştir.

Sarımsağı çiğ tükettiğinizde muhteşem ve güçlü bir ilaç etkisindedir. Sarımsak koroner kalp rahatsızlıklarını ve kalp krizini önler. Yüksek kan basıncını ve kolesterolü düşürür, Aynı zamanda damar tıkanıklığının etkilerini azaltır. Bahar nezlesi, soğuk algınlığı, grip ,böcek ısırıkları ve mantar enfeksiyonları gibi günlük rahatsızlıklardan muzdaripseniz, sarımsak bu sorunlarınızı gidermede size yardımcı olabilir. Sarımsak ayrıca, osteoartrit, diyabet ve büyümüş prostat gibi rahatsızlıkların belirtilerini kontrol etmenize de yardımcı olur. Sarımsak, bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve vücudunuzun toksinlerden arındırır. Aktif maddesi alicin ısıyla birlikte doğallığını kaybettiğinden, sarımsağı çiğ şekilde tüketmek, idealdir. En iyi sonuçlar için sarımsağı ezip doğrayın ve yemeden önce 15 dakika kadar bekletin. Sarımsağı ezmek, allicini biyolojik açıdan daha kullanılabilir hale getiren bir kimyasal reaksiyonun başlamasını sağlar.

Bu iki gıdanın çeşitli güzellik ve sağlık sorunları için birlikte kullanmanın faydaları ise şöyle ;

* Kilo kaybı

2 çorba kaşığı bal, 1 çay kaşığı sarımsak tozu ve 1 limon suyunu bir bardakta karıştırın. Sıcak su ekleyin . Sabahları en uygun saatte içiniz ve uygun diyet ve egzersiz ile birlikte devam ettiğinizde kilo vermeyi kolaylaştırdığına şahit olacaksınız.

* Sağlıklı Cilt
Sarımsak ve bal, cildinize parlaklık katmanıza, sivilceleri önlemenize ve iyileştirmenize yardımcı olur ve cildi yumuşak ve esnekleştirir. Bir kapta, organik bal ve biraz sarımsak tozu veya sarımsak suyu ekleyin. Yağlı cildiniz varsa, ayrıca yoğurt ilave edebilirsiniz. Karıştırın ve temizlenmiş yüze eşit olarak uygulayın. 30 dakika bekletin ve yıkayın. Sonrasında cildinize bir nemlendirici uygulayın

* Detoks

Detoks çayı yapmak için 2 çorba kaşığı organik bal, 1 çay kaşığı sarımsak tozu, 1 çay kaşığı yeşil çay yaprağı ve biraz limon suyunu küçük bir tencereye, 1 su bardağı su ve sarımsak tozu ilav edip birleştirin orta-düşük ısıda 5 dakika kaynatın. Sonra, yeşil çay poşetini 3 dakika bu karımda bekletin. Bir tatlı kaşığı bal ve taze limon suyu ilave edin. Ilıyınca tüketin.

* Kuru öksürük

1 fincan sıcak suya 1-2 tatlı kaşığı organik bal ve 2 çay kaşığı sarımsak tozu ekleyin. İyi karıştırın ve için. Yatmadan önce bunu alın ve durumunuz iyi olana kadar devam edin.

* Kepek önleyici

Kepek önleyici saç maskesi yapmak için, 4-5 çorba kaşığı hindistancevizi yağını bir kaseye alın. Buna, 1 çorba kaşığı sarımsak tozu ve 1 çorba kaşığı organik bal ekleyin. İyice karıştırın ve bunu saç derinize uygulayın ve 30 dakika hafifçe masaj yapın. 1 saat boyunca muhafaza edin ve her zamanki gibi şampuanlayın.

* Topuklar için

Tarçın, sarmısak ve bal kombinasyonu, ayaklardaki kaba ve kuru cildi rahatça tedavi edebilir. Tarçın tozu, 2 çorba kaşığı sarımsak tozu ve 2 çorba kaşığı balı bir kasede karıştırın. Karışım ile ayak ve topuklarınızı fırçalayın ve pürüzsüz ve yumuşak ayaklar edinmek için ayaklarınıza uyguladıktan sonra 15 dakika kadar bekletin. Bu karışım kuru ve ölü ciltleri pul pul dökecek ve bal ayaklarınızı saatlerce besleyecek ve ayrıca ayaklarınızın kokmasını önleyecektir.

Bu karışımları aç karnına yani mide tamamen boş iken tüketmelidir. Böylece etkisi çok daha fazla olmaktadır.Sarımsağı ,soğan ve zencefil ile birleştirip tükettiğinizde kemoterapinin ardından toksinlerden arınmanıza yardımcı olur.

#gallery-1 {
margin: auto;
}
#gallery-1 .gallery-item {
float: left;
margin-top: 10px;
text-align: center;
width: 33%;
}
#gallery-1 img {
border: 2px solid #cfcfcf;
}
#gallery-1 .gallery-caption {
margin-left: 0;
}
/* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Bal ve Sarımsak ayrıca Kanseri engelliyor ,Kötü kolesterolü düşürüyor ,Böbrek taşını tedavi ediyor,Romatizmal ağrıları gideriyor ve Sigaranın oluşturduğu kötü etkileri azaltıyor .