Vitamin ve mineral açısından son derece zengin olan acı biber, kötü kolesterolü düşürmeden, ani felç oluşumuna kadar birçok felaketin önüne geçebiliyor ama bir şartla; düzenli tüketmek!

Zayıf insanların kilo almasını, zayıflamak isteyenlerin ise kilo vermesine yardımcı olur

Acı biberin iştah açıcı özelliği vardır ve kilo almak isteyenlere düzenli tüketimi önerilir. Kilo vermek isteyenler de biberden faydalanabilir ancak az miktarda tüketmeleri gerekir.

Kabızlığı önler

Sindirim problemi yaşıyorsanız mutlaka acı biber tüketmeyi deneyin. Gerçekten de işe yarıyor!

Tam bir antioksidan deposu!

İçerdiği yüksek antioksidan sayesinde kalp ve damar hastalıklarına karşı kalkan olur.

Yaşlanmaya karşı cildi korur

Yaşlanmaya karşı en etkili vitamin E vitaminidir ve bu sihirli güç, acı biberde bolca bulunur. Düzenli tükettiğiniz zaman yıllara meydan okuyabilirsiniz.

Bağışıklık sistemini güçlendirir

Limondan 7 kat daha fazla C vitamini içerir. 100 gram biber yaklaşık olarak 240 gram C vitamini içerir. Bu da demek oluyor ki çelik gibi bağışıklık sistemine zemin hazırlar.

Sakinleştirici etkisi vardır

İçerdiği kapsesin sayesinde terapatik etkisi vardır. Yani vücudun hassas ve duyarlı bölgeleri için sakinleştirici özelliği bulunur.

Üşümeyi önler

Vücut ısısını artırır. Kış aylarında bolca yiyerek el ve ayakların ısınmasına yardımcı olur.