Son Eklenen Konular
Sosyal iletişim kurmanın ilk adımı duymaktır. Yeterli seviyede ve kalitede duymanın (işitmenin) gerçekleştirilemediği durumlarda, insanın sosyal çevreden uzaklaşma ve kendi içine kapanma riskleri bulunmaktadır. Bu durum ise, ilerleyen zamanlarda ciddiye alınması gereken psikolojik bir sorun haline gelebilmektedir.  Duyma işlevindeki yetersizlik, operasyonel veya ilaçla tedavi yöntemleriyle iyileştirilemeyecek şekilde ilerlediğinde, işitme cihazlarının kullanılması önerilmektedir.  İşitme cihazları elektronik cihazlar olup, duyma engeli ya da yetersizliği yaşayan kişilere işitme işlevinde yardımcı olan cihazlardır.  İşitme cihazları sayesinde,...
Günümüzde insanlar farklı sağlık sorunlarından muzdariptir. En yaygın olanlarından biri kalp ve beyin hastalıkları olarak kabul edilir. Her dördüncü kişi tansiyon gibi kalp sorunlarındanmuzdariptir . Herhangi bir kişinin kan basıncı bozulabilir. Hamilelik, iştah vb. Gibi çeşitli nedenlerden dolayı düşük olabilir. Yüksek tansiyon ile ilgili konular ciddi ve tehlikelidir. Sağlığı korumak için yüksek BP sorunları kontrol edilmelidir. BP sorunlarını kontrol etmek için kullanılabilecek ilaçların yanı sıra farklı doğal ürünler de vardır. Kan basıncı sorunlarını...
Sabah tazeliği bu dünyadaki her insan için çok önemlidir. İnsanların çoğunun sabah sıkılığından muzdarip olduğu görülmüştür. Bu kaslarda ve vücuttaki farklı eklemlerde ağrı ve gerginlik hissetmeleri anlamına gelir. Bu, insanların karşılaştığı ortak bir konudur ve ondan kurtulmak istiyorlar. Her şeyden önce bu sorunların belirtilerini bilmek önemlidir. Bir kişi hissedebilir: Sırt ve kalça ağrılarıBoyun ve omuz kaslarında ağrıSert kas ve sırt kasları Sabah Sertliği ve Ağrı Nasıl Rahatlatılır Sertlik,...
Moringa, Uganda ve Hindistan'da yaygın olarak bulunabilen Moringa oleifera bitkisinden elde edilen bir bitkidir. Bu bitki aynı zamanda Behen olarak da adlandırılır ve tamamen büyüdüğü zaman ağaç gibi görünür. Moringa bu bitkinin kök, söğüt dalları ve yapraklarından elde edilebilir. Moringa yaprakları genellikle üretilir, kurutulur ve daha sonra tıbbi veya sağlık deposunda kolayca bulunabilecek takviyeler yapmak için güçlü biçimde topraklanır. Yaprakları buğulanmış biçimde tüketildiğinde beslenir. Moringa...
Kayısı her insan için en iyi olan birçok sağlık yararına sahiptir. Kayısı anemi, hazımsızlık, kanser, kabızlık, cilt hastalıkları, kulak ağrıları ve ateşleri tedavi etme yeteneğine sahiptir. Kayısı yağı, stresli yara ve kasların tedavisinde yardımcıdır. Doktorlar vücudunuzun ışıltılı ve temiz cildi için en iyi sonucu almak için günlük kayısı yemek zorunda kaldığına inanıyorlardı. Kayısı tüm kadınlar için esastır çünkü yüz derileri konusunda çok bilinçlidirler. Kayısı, kese,...
Mango tüm meyvelerin kralıdır ve mango mevsimi başladığında herkes tarafından yenilir. Mangolar, sıcak havaların en yüksek olduğu yaz mevsiminde gelir. Mango yiyebildiğiniz kadar yiyebilir, hatta kek, tatlı, meyve salatası vb. De mango kullanabilirsiniz. Mango tadı şeker veya bal kadar tatlıdır. Çoğunlukla insanların bildiği birçok sağlık yararına sahiptir. Bu meyve, kültivatör tipine bağlı olarak çeşitli ebat ve şekillerde bulunur. Daha fazla mineral ve vitamin içeren kremsi...
Elma'nın sayısız yararı vardır ve her doktor, her insana günlük olarak bir elma yemesini önerir çünkü sağlığınız için en iyisidir. Orta Asya'da 1. elma ağacı icat edildi. Çeşitli tatları ve kullanımları olan bu elmalı meyvenin yaklaşık 7500 çeşidi vardır. Elma üretimi için çoğunlukla elma kullanılır. Çin, çeşitli elma türlerinin üreticisi olan ve dünyanın en büyük ülkelerinden biridir. Elmalarda, sizi eskisi kadar sağlıklı yapan sayısız vitamin...
Muz bütün insanlar için tüm zamanların en sevdiği meyvedir. Muzlar çoğunlukla 6 aydan 3 yaşına kadar olan küçük çocuklar tarafından sevilir. Muz, 1 gram protein, B6 Vitamini 0.5 mg, Demir 0.3 mg, Manganez 0.3 mg, Vitamin A 81 IU, C vitamini 9 mg, Niacin .8 mg, Potasyum 450mg, Riboflavin. Folat 25.0 mg ve magnezyum 34 mg. Muzlar düzgünce güzel bir şekilde ambalajlanmış sarıcı...
Deve sütü genellikle farklı ilaçlar yapmak için kullanılır. Deve sütü de anne sütüne en yakın olanıdır. C vitamini ve inek sütüne kıyasla on kattan fazla fayda içeren demir içerir. Araştırmalar, deve sütlerinin güçlü ve benzersiz bağışıklık sisteminin bileşenlerine sahip olduğunu kanıtlamaktadır. Otizm ve diyabet sorunu yaşayanların günlük diyet olarak bir bardak deve sütü tüketmeleri gerekir. Burada inanılmaz sağlık yararları ve deve sütü içmenin iyileştirici özelliklerini...
Süt, ciltle ilgili çeşitli problemler için en iyi bilinen ev ilaçlarından biridir. Süt, erken yaşlanmayı önlemeye yardımcı olur, yüzdeki lekeleri giderir, yüzün daha parlak görünmesini sağlar, alerjik cilt reaksiyonunu azaltır, yaraları iyileştirir, cildi besler ve yumuşatır ve giderir Ölü cilt hücreleri. Bu yüzden bugünkü yazımda, cilt bakım rutininizde süt kullanmak için bazı püf noktaları paylaşacağım. DIY güzellik bakımlarınızda süt kullanmanın püf noktaları. 1....
Merhaba arkadaşlar, Hepimiz saçımızı çok seviyoruz. Bu yüzden saçlarımızın her zaman iyi görünmesini istiyoruz. Ama bazen saçlarımızda saç dökülmesi, saç dökülmesi, saçtan kaynaklanan saç dökülmesi ve saçtaki kepek vb. Birçok sorun vardır. Bugün blogumdaki saç kepeklerini anlatacağım.  Kepek de konuşulur ve konuşulur. Kepek iki çeşittir. Toz saç gibi düşmeye devam eden. Bu nedenle başkalarının önünde utanç duymak zorundayız. Ve diğer kepek kafa kafaya kafa derisinden bir tabaka gibi...
Erkek Cildi Hakkında Bilmeniz Gerekenler: Erkekler en az cilt bakım tedavisi ile tanınırlar. Onlar için çabalarına layık değildir. Cilt bakımına gelince, erkekler geleneksel olarak basit tuttu. Fakat o günler, bakımsızlığın erkekliğin bir işareti olduğu zamanlar çoktan gitti. Kadınlar kocalarında ve erkek arkadaşlarında barbarlık aramıyorlar, bakımlı ve temiz görünümlü bir adam. Erkekler yatmadan önce yüzlerini yıkamak için tembel ve yüzünde sivilce ve kırışıklıklar bir fiyat geliyor. Uzmanlar, erkekler...
Sağlıklı görünen saçlar, sağlık ve güzelliğin bir işareti olarak görülür. Vücudun gibi, saçların da çeşitli besinlere ihtiyaç duyar. Birçok beslenme yetersizliği saç derinizdeki saç dökülmesini artırabilir. Minimum besin alımı, yaş, genetik ve hormon gibi saç dökülmesini etkileyen faktörler olan MPB (Erkek Kellik) ile savaşmak için çok gereklidir. Günde ortalama 100 saç saça, güneş ışığı, kirlilik ve az bakım gerektiren birçok nedenden dolayı saçlarımızı her...
Prof. Dr. Canan Karatay, "Bir meyve yersen 5 kilometre koş ki toksik etkisini vücuttan atabilesin. Tarım zehiriyle yüklü meyveleri yemeyeceksiniz." dedi. Prof. Dr. Canan Karatay, Yargıtayın kuruluşunun 150. yılı etkinlikleri kapsamında Yargıtay Konferans Salonu'nda "Şeker en tatlı zehirdir" konulu konferans verdi. Yargıtay daire başkanları, üyeler ve personelin katıldığı konferansta Karatay konuşmasına, 3 beyaz, yani işlem görmüş rafine unlar, toz şeker ve rafine...
Kadınlar sağlıksız yaşam tarzından erkeklere göre daha fazla kalp krizi riskiyle karşı karşıya Genel olarak, erkeklerin kadınlara göre daha yüksek bir kalp krizi geçirme şansı vardır, ancak sigara içme gibi bazı risk faktörleri kadın ve erkekler arasındaki uçurumu kapatabilir. Araştırmacılar Birleşik Krallık'taki 40-69 yaş arası yaklaşık 472.000 kişinin kayıtlarına bakmışlardı. Genel olarak, erkeklerin 7 yıldan fazla bir süre boyunca kadınlardan daha yüksek...
Pekçok kişi, şeker tüketimini azaltmak amacıyla diyet içeceklerini ve tatlandırıcıları kullanmayı tercih ediyor. Zaman içinde bu ürünlerin güvenli olup olmadığı sorunu gündeme geldi. Peki, tatlandırıcıların sağlığa zararlı olduğuna dair herhangi bir veri var mı? Aspartam en tanınmış ve hakkında en çok aleyhte yayın yapılmış yapay tatlandırıcılardan. Şekere alternatif olarak aspartik asit ve fenilalanin adlı bir aminoasitten meydana gelen bir yağ asididir. 1996’da...
Prof.Ahmet Küçükusta: Tüm sağlık reçeteleri yalan dedi sosyal medya sallandı... Prof. Küçükusta: Tüm sağlık reçeteleri yalan‼ Profesör Ahmet Rasim Küçükusta ezberleri bozdu. Dünya sağlık kartellerini eleştirdi. "Hastaneye giderseniz sizi zorla hasta ederler" dedi. - Mr'ların yüzde 90'ı gereksiz yere çekiliyor. - Kanser taramalarının çoğu kandırmaca. Insanlar kendilerini kullandırmasın. - İlaçların çoğu boşa veriliyor. Yüzde 37'si çöpe gidiyor. - Antibiyotik yazan değil, yazmayan doktor makbuldür. Ama bizde tam...
İnsanın idrarı ilacın ilk günlerinden beri yararlı bir tanı aracı olmuştur. Koku, yoğunluk ve idrar rengi bile genel sağlık durumunuz hakkında daha fazla bilgi verebilir. Dolayısıyla tüm bu insanlar için idrarınızdaki sıvı dışkı ile ilgili bazı önemli şeyleri paylaşıyorum. İdrarın rengi, vücudunuzda yeterli miktarda su bulunan bir göstergenin varlığını gösterir. Herhangi bir halk susuz kaldığında bile, idrar çıkışı azalmaya başlar ve renk eskisinden çok...
Şeker hastalığı, vücut şeker seviyenizin yükseldiği bir sağlık durumudur, çünkü glikozu enerjiye dönüştüren ve hücrelerinize gönderen hormon düzgün çalışmaz. Bu hormon insülin olarak adlandırılır ve pankreastan salınır. Diyabet, esas olarak vücudunuzun yeterince insülin yapmadığı ve kanında şeker bırakan tip 1 diyabetlerden oluşur. Tip 2 diyabet, hücrelerin üretilen insülini kullanmama direncini bariz sebepler olmadan içerir. Sadece hamile kadınlarda görülen başka bir diyabet türü vardır ve...
Diyabet nedir? Diyabet, vücudunuzda bulunan kan şekeri veya kan şekeri çok yüksek olduğunda meydana gelen tıbbi bir durumdur. Bu durum vücudun kan glukozunu işleme yeteneğini bozabilir. Kan şekeri, ana enerji kaynağıdır ve yediğiniz besinlerden gelir . Vücudunuz sürekli yiyecekleri şekere veya glikoza dönüştürür. Bu noktada pankreasınızın insülin adlı bir hormon salması gerekiyor. İnsülin burada en hayati rol oynar, glukozun gıdalardan hücrelerinize girmesine ve enerji olarak kullanılmasına yardımcı olur. Diyabetik bir...
Kalbinizde belirli bir bölgeye kan alan bir arterin ani tıkanması olduğunda kalp krizi gerçekleşir. Kalbiniz, uygun işlevsellik için her zaman tam kan temini gerektiren bir kastır. Kalp krizinin arkasındaki en büyük sebep, plak birikimidir. Plak, kalbe kan sağlayan arterlerin pürüzsüz iç duvarlarının yaşla birlikte yağlı materyallerin birikmesi nedeniyle zarar görebileceği ve daralabileceği bir süreçtir. Çoğu durumda yağ, kolesterol ve diğer maddelerin yapımı, plakların toplanmasına...
Korumasız ilişkinin sonuçları ne olabilir demeyin. Hiç istemediğiniz bir anda veya olmaması gereken durumlarda çocuk sahibi olmak hayatımızı ciddi anlamda etkileyebilir ve beraberinde ciddi sorunlar doğurabilir. Ertesi gün hapı ise tamda bu noktada devreye giriyor. Ertesi gün hapı Ertesi gün hapı korunmasız ilişki sonrasında kullanılan ve hamile kalınmasını engelleyen bir ilaçtır. Adının ertesi gün hapı olmasına rağmen 72 saat içerisinde kullanılabilen...
Hamilelikte ilişki Hamilelikte İlişki Hamilelikte ilişki, gebelikte eşlerin en merak ettiği konulardandır. Hiçbir çift cinsel yaşamlarının sekteye uğramasını istemez. Tabi bu ilişkinin bebeğe zarar verip vermeyeceği de önemli bir şeydir. İlişkiden çocuk nasıl etkilenir, ne kadar etkilenir, ilişkiden sonra düşük riski var mıdır, erken doğuma sebep olur mu gibi sorulara cevap arayan çiftler var. Bunun için yazdığımız bu yazıda eşlerin akıllarındaki...
Kadın Üreme Organı Hastalıkları Ve Tedavisi  Adet Düzenindeki Bozukluk:                   Adet, beyindeki hipofiz ve hipotalamus bezleri, iç üreme organlarından yu­murtalıklar (överler) ve uterusun birlikte, biribirini etkilemesi sonucu mey­dana gelen vajinal kanamadır. Bu normal bir olaydır. Genellikle 21 -35 gün­de bir görülür. 3-5 gün devam eder.                  Genç kızda yaklaşık olarak 11-14 yaşlarında başlar (menarş) ve 46-50 yaşlarında son adetin görüldüğü devreye dek sürer....
İlaç kullanmadan gripten kurtulmak mümkün. Soğuk havalar gribe davetiye çıkartıyor. Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte öksürük ve akıntı gibi şikayetlerinin arttığını görüyoruz. Kimyasal ilaçlardan uzak durup bitkisel karışımlar hazırlayarak ilaçsız gripten kurtulmak mümkün. Gelin hep beraber göz atalım. Gerek gripten kurtulmak gerekse gribi erken önlemek hazırlayacağımız bitkisel çaylarla mümkün. Gripten kurtulmak için hazırlayacağımız bitkisel çaylar nelerdir? Ekinezya çayı içmek gripten kurtulmamızı sağlar. Kuşburnu çayı da bağışıklık sistemimiz için...
Aidsin Belirtileri: HIV enfeksiyonunun nasıl ilerlediğini belirtmeden önce bazı noktalara değin­mekte yarar vardır. HîV enfeksiyonu bulaşmış kişi bu (virüsü yaşamı boyunca taşır ve bulaştırıcıdır. Virüs sürekli olarak ürer. Virüs üremesinin etkileri ise çok sonra belir­ginleşmeye başlar. Hastada belirti ve klinik bulgular ortaya çıktığında, HIV enfeksiyonunun belirti veren evresine girilmiş olur. Birincil enfeksiyon belirtileri olgu­ların çok küçük bir bölümünde bulaş­madan hemen sonra ortaya çıkar....
Bu konumuzda sizlere gıcık bir durum meydana getiren burun nezlesine ne iyi gelir ile ilgilş önemli bilgiler sunacağız. Mevsimsel değişiklikler ve soğuk hava koşulları burun nezlesi gibi rahatsızlıkları da kendisiyle birlikte getirmektedir. Burun akıntısıyla belirtisini gösteren burun nezlesi, önüne geçilemediği takdirde uzun süre kişide yer alan bir rahatsızlık olarak kendini salgılamaya devam etmekte olan bir nezle türüdür. Burun nezlesi belirtileri...
İnsanlar tarafından günlük olarak tüketilen birkaç çay türü vardır . Bu çaylar arasında yeşil çayın sağlığa yararlı olması nedeniyle sağlık açısından en iyi olduğu kabul edilmiştir. Araştırmalar, “epigallocatechin gallate” olarak adlandırılan yeşil çayın bileşeninin beyin kanseri, mesane, serviks ve prostatın iyileştirilmesinde yardımcı olduğunu ortaya koydu. Ayrıca HIV (İnsan Bağışıklık Yetmezliği Virüsü), nörodejenerasyon, sjogren sendromu ve endometriozis gibi hastalıkları iyileştirebilir.Ayrıca yeşil çay ile kilo verebilirsiniz . Epigallocatechin gallat metabolizmanın arttırılmasına yardımcı olabilir,...
Sebzelerin önemli ve sağlıklı besinlerolduğu kabul edilir . Dünyanın farklı bölgelerinde yetişen yüzlerce sebze var. Her sebze, insan sağlığı için yararlı olan vitaminleri, besinleri ve sağlıklı bileşenleri içerir. Maksimum besin alabilmek ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için her öğünde rutine sebzeler eklenmelidir. Sebzeler arasında yeşil sebzelerin sağlıklı olduğu kadar faydalı olduğu da düşünülmektedir. Sebzeler çiğ halde yenebilir, ancak fayda sağlamak için diğer gıdalarla da karıştırılabilir. Sabah sebze yerseniz...
Kalbiniz, vücudunuzun işleyişinde hayati bir rol oynar ve ekstra özen ve dikkat gerektirir. Vücudunuzdaki kanı pompalar ve kalbinizin sağlığını ihmal ederek kötü alışkanlıklar edinerek ciddi sıkıntılara yol açabilir. Kalbin uygunsuz bakımıyla bağlantılı birçok hastalık var. Bir kişi felç ve saldırı gibi sorunlardan etkilendiğinde, izledikleri diyetten uzak durmaları önerilir. Diyet planıkalbinizin sağlıklı işlevine katkıda bulunur. Eğer kalp problemleriniz varsa ve yine de yağlı yiyecek ve kolesterol alımını tercih ediyorsanız, kalbinizin durumunu...
Sırt, insan anatomisinin en önemli parçalarından biridir. Ayrıca en ihmal edilenlerden biridir. Sırt kasları vücuda güç verir, bu da tüm fonksiyonlarda önemli bir rol oynar. Kalça, göğüs, göğüs, omuz ve boyun bağlanır. İnsan vücudunun ana vücut kasları arasında bir bağlantıdır. Sırt kaslarımızın güçlendirilmesi, bir lüks olarak değil, bir yükümlülük olarak ele alınmalıdır. Bu kaslar sadece bizi aktivitelerde ve güç egzersizlerinde...
1 DAKİKA YATAĞA UZANIN VE BACAKLARINIZI GÖĞSÜNÜZDE KAVUŞTURUN! Bu çok şifalı hareket UYKUSUZLUK ve BEL AĞRISI ÇEKENLERE çok iyi geliyor. Nasıl Yapılır? - Sırt üstü yatın ve rahatlayın. - Dizlerinizi karnınıza çekin. - Ellerinizle sırtınızı zorlamadan dizlerinize sarılın. - Bu şekilde 1 dakika durun. FAYDALARI: - Sırtın alt bölgesini ve beli rahatlatır. - Gaz sıkışmalarını ve sancılarını giderir. - Uykuya dalmayı kolaylaştırır. - Sindirime yardımcı olur. - Kan dolaşımını düzenlemeye yardımcı olur. -...
HER GÜN BU ŞEKİLDE 5 DAKİKA DİNLENİN! STRESE, PANİK ATAĞA VE UYKUSUZLUĞA İYİ GELİYOR! Nasıl Yapılır? Yarı sert bir zemin üzerine uzanın. Ayaklarınızın ayaları birbirine değecek şekilde birleştirin. Dizlerinizi iki yana açın ve bacaklarınızı karnınıza doğru çekin. Ellerinizi karnınıza koyabilir veya yanlara serbestçe bırakabilirsiniz. FAYDALARI: - Stresi ve gerginliği alır. - Kadınlarda menopoz gerginliğine ve regl dönemi sıkıntılarına iyi gelir. - İç bacak kasları ve dizlerdeki gerginliği...
Acanthosis nigricans, genellikle koltukaltı, boyun veya kasıklarda görülen kuru, koyu cilt lekelerinin adıdır. Altta yatan bir durumun işareti olabilir, bu yüzden bir dk tarafından kontrol edilmesi gerekiyor. Acanthosis nigricans olup olmadığını kontrol edin Acanthosis nigricans'ın ana belirtisi normalden daha koyu ve kalın olan cilt lekeleridir. Vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilirler. Yamalar sıklıkla başka belirtiler olmadan yavaş yavaş ortaya çıkar. Bazen cilt kaşıntılı olabilir. Eğer varsa bakınız: cildinizde...
Sinir düğümünde oluşan bir virüs enfeksiyonundan kaynaklanan, çok şiddetli ağrılara yol açan, doğru tedavi edilmediğinde uzun sürebilen bir hastalıktır. Bu enfeksiyon sırasında deri üstünde, içi sıvı dolu koyu kırmızı renkli kabarcık kümeleri oluşur. Zona hastalığında sinir hücreleri, sinir sistemini güçlendirici ilaçlarla desteklenmelidir. Mikrop kırıcı ilaçlar, enfeksiyonu yenebilmek için organizmaya yardımcı olabilirler. Ayrıca, ağrı kesici ilaçlar, sinir sistemini yatıştırıcı bitki kullanımı yoluyla...
Bilimsel araştırmalar, polikistik over sendromunun, kadınlar arasında en yaygın olarak yaygın infertilite nedenidir ve genellikle doğumdan önce ortaya çıkmış olabilecek bir hormonal dengesizlik nedeniyle tetiklenir. Son zamanlarda yapılan bir araştırma, şimdiye kadar fareler üzerinde test edilmiş olan çığır açan bir tedaviyi ortaya koydu ve bu yıl daha sonra bu tedaviyi kadınlar arasında test etmek için bir uyuşturucu araştırması düzenleniyor. İstatistikler, polikistik over...
Abdominal aort anevrizması (AAA), aortta, kalp ve göğüsten aşağı doğru uzanan ana kan damarı şeklinde bir şişlik veya şişliktir. Bir AAA, erken fark edilmezse tehlikeli olabilir. Zamanla daha da büyüyebilir ve patlama tehlikesi doğurabilir, bu da hayatı tehdit eden kanamaya neden olabilir. 65 yaş ve üstü erkekler en fazla AAA riski taşır. Bu yüzden erkekler, 65 yaşına geldiğinde bir AAA kontrol etmek için...